アパートから護国神社往復ジョグしました。体全身で前進するイメージを持ちながら、肩の力を抜きながらのジョグ。
21時頃は静かで風も心地よいです。理想はそのまま朝型ジョグできることですが、仕事に差し支えない覇気を持てるか自信はいまひとつ。
自分の走りができる環境、ありがたや🙏
アパートから護国神社往復ジョグしました。体全身で前進するイメージを持ちながら、肩の力を抜きながらのジョグ。
21時頃は静かで風も心地よいです。理想はそのまま朝型ジョグできることですが、仕事に差し支えない覇気を持てるか自信はいまひとつ。
自分の走りができる環境、ありがたや🙏