真実ありました！

確かにいまここに生きてる。ぶれてない。
囚われなく焦らないただ真実はそれだとわかりました。。

当たり前なんですが、身に染みたんですね。活かさなきゃもったいない。
ジョグ25分ていど。低流を走ってる感じでできた。かっこよくみせようと上塗りしない走りができるようになり、成長したかな(自分誉め？)

続けよう。