千歳山!7:00すぎよりアパート出て千歳山の小屋まで行ってきました。雨で濡れた落ち葉が地面いっぱいにあり、とても滑りやすいので気を付けながらのウォーキング。山でみると街の景色や空の雲が流れていくのが、面白味があります。いきいきしている気がする!昨日のレースから一夜明けまして右足土踏まずに違和感、大事をとり安静にしてます。