クロカンを越えてjog馬見ヶ崎川コース4、5キロぐらい24'11"81。苦しいと止まれる。大人になると止まっても誰からも叱られなくなった、詰まり自分でやりなさい、教わったことを活かしなさい、なんですね。苦しいときは一歩一歩進もう。止まらないよう努力して、自分の動きしよう。挫折は強くなるチャンス。活かさずに済ませない。自分でしたことは自分が変えられるのだ。NO ESCAPE、前にいくしかないんだからハーフマラソンがんばりましょう