カフェで、女性起業家の皆さまと
お話していたら、
急遽アートワークプチレッスンを
することになりまして…。
画材も何もなかったので、
小さなメモ用紙とサインペンで
ちょっとだけ体験してもらったよ。
"トラウマ"みたいな
大袈裟なものじゃなくても、
✅小さい頃、親に厳しくされて悲しかった
✅小学生の頃、お友達に嫌なこと繰り返しされた
✅辛かったのに察してもらえなかった
などなどの経験は、
多かれ少なかれ、
みんなあるのじゃないかな。
そんなプチトラウマは
無意識のうちに、
心もギュッとなって固めてしまって、
身体も緊張する癖がつくよね。
いろんなアートワークあって、
効果あったりなかったりもあるけど、
自分に合うもの
見つけられたらいいよね。
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ルドルフ・シュタイナーの思想哲学に基づく絵画療法を
経験のない方でもおうちで楽しく簡単にできて、
しかも効果を感じられるようにした水彩アートを教えています。
※「聖夜」お子さんの作品です
