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幼稚園や保育園、学校は
たくさんの子供が集まる場所、
繊細キッズにはそれだけでも
ストレスになります。
誰かの大声や、
先生が叱る場面を目にするだけでも
つらくなっちゃったりするんです。
加えて、
何か行動を始めるときには
すごく時間がかかってしまうのが
繊細キッズ。
行動する前に、
たくさんのことを考えて
「よし」と思わないと
動けなかったりします。
そんな繊細ちゃんは
やっぱり月曜の朝は、
ぐずぐずしたり
行きしぶりになったりしがちです。
そんな繊細キッズのママが
おうちでできる改善ポイント
今日はまずひとつだけ
お伝えしますね！
それは、、、
早寝早起き！
月並みですが、
小学生なら遅くても夜9時までに寝る、
未就学児なら8時を目標にして
朝早く起こしてあげると良いです！
おうちによって状況は様々だとは
思いますが、
朝は、遅くても6時までには
起こしてあげると
良いのではないかな。
我が家は、子ども達が保育園時代、
7時半前には家を出ないと
ならなかったので
朝は5時半〜には起きていました！
のんびり屋さんタイプの繊細ちゃんは
着替えるのも
ご飯を食べるのも
お支度も
のんびりさんなので
早く起こしてあげることで
「早くしなさーーい！」
と急かす場面が減りますね（^^）
繊細ちゃんは
急かされるとすごく
焦ってしまうんです。
そして
「できなーい」
「ママやってー」
ということになりがち。
繊細ちゃんが
自分のペースでできるよう
時間にゆとりを持って
起きれるようにしてあげてね。
そのためには
夜は早めに休むのがやっぱり必要。
繊細ちゃんは
いっぱい寝るのも大事ですね。
早寝早起き、
頭では
わかってるんですけどー！
現実問題できないんですー！
（T T)
とおっしゃるママさんへ
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お絵かき好きの繊細キッズのママ、
お絵かきで劣等感が自信に
変わるってどゆこと？
と思ったママさん、