知らないと人生損かも知れません 2.9013:1法則

　あなたの幸せとは

　どんなものですか…？？

 

　・3対１とは…どんな比率？

　・3対１を…どうしていくか？

　　　…あなたの普段に置換える

　・これから先の道に 必ず必要になる

　　　…心のエッセンス紹介

　ひとには…

　ある

　バロメータが あるんです♪

　そして大きく分けた割合が

　2.9013:１　が3:1です！

　その 数値の

　分かれ道より、、、

　人は

　不幸なのか？

　幸せなのか？？を、

　心と身体で 感じています

　これは 実際に、

　化学的にも　証明されている

　『3対１の法則』なのです

　この　条件をクリア

　している・していない

　だけで…

　あなたも、わたしも、、

　幸せにも   

　不幸にも…なれます

　　　（いや、しあわせがぃぃでしょ💧）

 

 3対１とは…どんな比率？

　あなたの　感情、考えにある

　その　気持ち。

　ポジティブな 気持ち

　・物事に対して積極的、前向きなこと

　・失敗など恐れない、立ち直りが早い

　・常に笑顔や目標などの意識がある

　ネガティブな 気持ち

　・物事をすぐ悪い方向へ考え、

　　起こってもいない物事に不安や心配

　　それらの最悪な結果を先に考えること

　・すぐに落ち込んだりしてしまう

　・他人よりも高い目標設定を最初からする

　・言い訳ばかりして行動に移せないこと

　　どちらが多いですか？？

　このような　気持ちの

　ポジティブ が  3に対して

　ネガティブ が  １だと

　あなたは

　幸せだと思うことが多い方

　…と、言うことになります

　これが

 『3 対１の法則』の比率

　と言われています。

 

3対１を…どうしていくのか？

　…あなたの普段に置換える

　実際に 自分の

　3 対１の　比率を

　どう 数えていくのか…？⁇

　例えば…

　　こんな１日だとしたら

　・今日は仕事でミスした💧

　・とても良い天気で爽快気分

　・美味しいランチが食べれた

　・早く帰って来れた

　良いこと

　ポジティブな気持ちを…▶︎3

　嫌なこと

　ネガティブ気持ちを…▶︎1

　と…数えて行きます🖐️

　こんなふうに

　ネガティブが１つあれば

　３っポジティブを考える

　これさえ…できれば

　あなたの 心は

　今すぐにでも⤴︎⤴︎

　『しあわせだなぁ』って

　感じることも 出来るんです

　もし  嫌なことが…

　２つあれば…  

　6つ良いことを考える♪

　ここがポイントになります

 

   これから先の道に
       必ず必要になる

　…心のエッセンス紹介

　ポジティブな

　言葉や　行動は

　とても　良いんだよって

　聞いたとしても

　この比率を

　知っている人は　意外にも

　少ないんじゃないかなぁと

　思います

　ポジティブ🟰幸せな気持ち

　ネガティブ🟰不快な気持ち

　人は…結局のところ

　プラス面も　マイナス面も

　待ち合わせて　いますよね

　ここは　本当に

　忘れがちな…

　ことなんだけど…

　プラス面も　マイナス面も

　一つのこととして捉える！

　これって

　心にちゃんと　覚えておく

　必要が　あるのかなって

　いつも… 思っています

　マイナス部分、

　嫌なこと、悲しいことが、

　もし、あったとしても…

　今、

　あなたの　目の前にある

　一つ一つの

　物や、光景、まわりの存在

　必ず　感謝する気持ち　を

　忘れないようにしましょう

　（意外とできてなくて忘れちゃう気持ち）

　もし、今の気持ちが

　ネガティブな  心だとして…

　たとえ お財布に少額でも

　たとえ 上手く行ってなくても

　たとえ 誰かとケンカしてても

　目の前に　起こっている

　あなたの　現実…だけど

　そのもっともっと、前に…

　あること思い出してみて…

　あなたが毎日の中で

　生きていて、物があふれ、

　食べれたり、眠れる場所がある

　そんなことから

　ちゃんと…  向き合い…

　その今すでにあることへ　

　心からの

　感謝をしてください✨

　（お願いします）

　その時 　大切な比率3:1も

　しっかり　思い出してみて

　今から同時に

　今生きている感謝の気持ち

　そしてポジティブの比率を

　やってみてください

　（これからを今より良くしたいと思う人は

　　　やらないと損ですよね）

　ポジティブネガティブ比率

　３つと１つの  割合を

　毎日　意識するだけで⤴︎

　あなたのこの先

　必ず　さらに良い出来事へと

　変わって行くことができます

　慣れてくると

　簡単に　できます

　お友達、恋人、ご家族

　みんなで やってみるのも

　おすすめします 

　実は…さらに

　続きが　あります♪

　それは

　この、比率をあげるだけで

　もっと　幸せな気持ちが

　増えるんですよ

　それには

　4 対 1 、5 対 1、に

　するだけ なんです

　（これで！ あなたも幸せマスターですね♪）

　メンタルアドバイザー・鑑定士　戸田景覚

　わたしの好きな言葉

　　誰でも口から

　マイナスなこともプラスなことも吐くよね
        吐く の字は
　「口」と「＋」と「一」でできてるけど

　マイナスなことを言わなくなると

　ーが消えて‥  叶う の字となるステキ！

※間違えやすいのですが、マイナス（➖）を決して言わない、言ってはいけないのではなく、常に言い続けないことと云う意味です

☘️本当の心の声を伺います☘️

女性無料相談サポート/人間関係/トラブル2024年度

『人生の気づき・願望・現実の変化』

『温泉に浸かり‥くつろぐ感覚が⁈』

『みんなが幸せになるために1番にすること』