こんにちは。美月です🌙
ホルモンを分泌する脳下垂体の前葉が生まれつきない27歳です
今日の基礎体温
36.78℃
最近自分の胃のことが
よくわからなくなってきています。
ご飯食べたいのか、
食べたくないのか、
胃になんかモヤがかかってる感じ
「あんまりお腹空いてないかも？」
と思って夜ご飯控えめにしたら
夜中に突然ぐーぐーお腹鳴りだしたり
「お昼ご飯いいや」って言ってたのに
夫が横で食べてるペヤング大盛りが美味しそうに見えて一口もらったら
結局夫と同じくらいの量食べられたり
これもつわりの一種なんでしょうか
我慢できないほどしんどいわけじゃないけど
胃の感じが妊娠前と変わってきた感じがします。
とりあえず昨日は真夜中にお腹空いたので
ルイボスミルクティーを飲みました
牛乳をレンジでチンしたあと
マグカップにルイボスティーのティーバッグをそのまま直入れして飲むだけ。
牛乳がキャラメル色になってきたころが
ちょうど飲み頃。
蜂蜜や砂糖を入れなくても
ルイボスティーの甘味があるので
美味しいですよ
ホッと気持ちが落ち着くし
ノンカフェインだから寝る前でも大丈夫
家にルイボス茶葉がある人は一度お試しあれ