新しい年齢を迎えて！！！
誕生日、誕生日！
今日は家族で、「ねずみ小僧」に行くことに。
昨日、自分で予約入れました。
そして、1人￥５００ ＯＦＦのメール会員に計￥２５００引き（5歳のチビもいいのかなぁ？）
さて、新しい年齢を迎えて
今朝１２日ぶりに5時に起きて走った・・・・・が
途中、右ひざが痛み無理して走ったせいかじん帯を痛めたみたい
ぎょぎょぎょ・・・
この痛みは去年11月にいびがわで痛めた左じん帯と同じ感じがする。
ゴールデンウィークに走りこもうと思っていたが、急きょリハビリになった。
毎日ウォーキング＆スイミングで8日までに体重２ｋｇ減を目指し
５/１５の岐阜のハーフ完走出来る足をつくるぞ～～～～～。
今晩でお酒は一時禁酒、いや断酒にしておこう！！！
そして、もうひとつの目標は、「料理」
料理をならいに行こうと思う・・・・・・・・
誕生日！！！
明日は、誕生日！！！
新しい年齢の目標を明日立てたいと思う。
そろそろ５０の声を聞こえそうな感じ・・・
マラソンと共に次なる目標は何か？？？？？？？
明日、明らかにーーーーーーーー
今日は、チャリ通勤。
「春雨じゃぁ、ぬれていこう」ってね！
乗鞍天空マラソン！！！
ここ１０日間全く走っていない。
朝、目覚ましを５時にかけるんだけどまた寝てしまう日々・・・・
すっかりモチベーションが下がってしまい、これじゃあいかんということで
白樺湖をキャンセルして過酷な乗鞍天空マラソンにチャレンジする事に！！！
２０年前に自転車レースで頂上まで登ったことはあるが
なんか楽しみ、楽しみ・・・・
それから、大阪マラソン落選です～～～～～～～なんで？
車がーーーー
各務原インターから乗った瞬間
車に異変がーーーー。
アクセルを踏んでも加速しない
そしてインパネにエンジンの警告ランブがついた。
止まってしまうのかと思ったが、
マニュアルにしてなんとか80kmで
次の関インターまで行く事が出来た。
そして6時に家までたどり着いた。
そんで10時まで寝ました。
ディーラーに修理に行ったら
1気筒が死んでいたそうだ。
さすが中国製！
おれのマラソンを返せ！！！
飲みにいくぞ～～～～～～！
今日は、前の会社の後輩と名駅で一杯！！
なので今日はウォーキング通勤です。
１時間５分ぐらいかな
歩きながら、連れ２人と電話してたんであっという間に着いたって感じ。
日曜日の魚津ハーフは明日雨なのでぶっつけになっちゃったかな
まあ雨じゃなくて曇りになったから１時間３５分（４分３０秒/ｋｍ）でいきま～～～～～す。
断酒まであと１週間（２８日）誕生日
そして、ゴールデンウィーク
走りこめるといいなぁ