愛知県蒲郡市|マルヨ水産株式会社|シーフードミックス|むきエビ

日本食がユネスコ無形文化遺産に登録されたことでより注目を浴びることになった日本食。

日本食では主に魚や旬の野菜を食材として素材そのものの味を楽しむものとされています。

しかし近年、日本食が世界でブームとなり多くの国々でシーフードを食べる習慣がついてきました。

 

魚シーフードの需要は一気に上昇しそれに伴いシーフードの漁獲量も増加、しかし科学の発達による汚染被害や環境破壊によって将来シーフードの漁獲量は需要を大きく下回る予測がたてられています。

そこで今回は将来も変わらず魚を食べれる取り組みを行う『サステナブル・シーフード』についてご紹介したいと思います。

 

サステナブル・シーフードとは?

サステナブル・シーフードとはこの先も変わらず貝や魚といったシーフードを食べれるように環境や管理されたもとで取得されたものになります。

 

その方法は大きく分けて2つ。

 

  • 資源の確保や水質などの環境に配慮し、きちんと管理されたMSC認証を取得した漁業。
  • 自然環境と社会への影響を最小限に抑えるため、ASC認証を取得した養殖場で育てること。

 

があります。

 

MSC認証とASC認証について

上記で書かせていただいたシーフードの減少や増加などに対応するための方法で取得が必要となるMSC認証にASC認証とは一体どんなものを示すのでしょうか?

 

1,MSC認証

MSCとは海洋管理協議会で定められた条件を満たしたものにつけられるロゴマークで、海の環境を守りながら、天然で獲れる海産物を持続的にすることを目的としています。

 

2,ASC認証

養殖業を行う際に、海洋の環境や環境破壊における社会での影響を最小限に抑え、責任ある養殖業の元で生産されたシーフードにつけられます。

 

シーフードの需要増加に伴い、乱獲などで引き起こされるかもしれないシーフードの減少。

限りある資源だからこそそれを手にする私達人間は、シーフードの環境や資源の管理を行う必要があるのです。

 

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海に囲まれた国・日本では魚を中心とした食事、魚食文化が主流で寿司や懐石料理と和食には魚が欠かせません。

また近年ではヘルシーや健康志向が高まったことで世界で和食が注目され、2013年には和食がユネスコ無形文化遺産登録されたことも記憶に新しいかと思います。

そこで今回私達の伝統的な食文化である和食に欠かせない日本のシーフードについて紹介します。

 

日本で食べられるシーフード料理

魚を使った和食の中でも断トツで人気の料理と言えば『寿司』。

当初生の魚を捌いてそのまま食べる寿司や刺身は、海外の方にはどうも受け付けなかったらしく不評でしたが、今ではSUSHIという言葉が世界の共通語として認識されるほど世の中に浸透しています。

ではなぜ不評だった生もののシーフードが一転して好まれるようになったのでしょうか?

 

海外で生魚が不評だった訳

生卵や刺身・寿司といったシーフードと日本では当たり前のように食していますが、これは日本特有の食文化で、海外ではあり得ないとされていました。その訳は食中毒。

生ものには菌や細菌が付着している可能性が高く、必ず加熱してから食べるようにしていたからです。

そのため、そんなリスクを犯してまでわざわざ生ものを食べる日本人に驚いた外国人は後を絶ちません。

 

日本で食べらる理由

しかし実際に生ものを食べる日本人の私達ですが、生ものを食べたからと言って食中毒に感染した事例はほどんどみかけません。

その理由に日本の領土や風習が大きく関係しているのです。

 

1,海に囲まれた島国

 

日本の領土は四方八方ぐるりと海に囲まれた領土になっています。

そのため古来から漁業が盛んで、新鮮な魚を手に入れることが出来ました。

鮮度が重要なシーフードにとってとても良い立地条件に日本があるのです。

 

2,衛生管理が徹底している

 

海外の水や食事を日本人が飲むとお腹を下すと言われているほど繊細な日本の消化器官。

その理由に日本の徹底した衛生管理が関係しています。

 

清潔な施設や向上にて洗浄・殺菌・消毒が行われており海外に比べ食中毒の発生率はとても低くなっています。

また刀を使う民族だったため、包丁などの手入れも行き届いていたことがシーフードや卵など生ものを食べるようになった要因と言えるでしょう。

 

国々によって違う食文化。日本の立地や衛生管理からシーフードをはじめとする生ものを食べる食文化になりました。

もし日本が大陸に囲まれた内陸国や衛生管理が整っていなければ、今頃美味しい生のシーフードにはありつけなかったかもしれません。

 

 

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乳酸菌は身体にいいとされますが、代表的なヨーグルトを凍らせてしまうと乳酸菌はどうなるのか説明します。

 

凍らせると賞味期限はどれくらいか

ヨーグルトは基本に、購入時の容器に入れたまま、もしくは保存容器に移して冷蔵保存します。

でも、適切な環境下で保存できなかった場合、ヨーグルトが腐るので注意して下さい。

ヨーグルトに含まれる乳酸菌は高温になると発酵が進み、他の雑菌まで増殖します。

 

冷凍するコツ

ヨーグルトは加糖・無糖どちらのタイプでも冷凍可能!

ただし、無糖の「プレーンヨーグルト」は解凍すると水分とヨーグルト成分が分離します。

分離を防ぐためには、甘味料をプラスして「加糖ヨーグルト」と同じ状態にしておくことがポイントです。

 

解凍方法

冷凍したヨーグルトは、凍ったまま、もしくは冷蔵庫に移し自然解凍していただきましょう。

凍ったままなら「フローズンヨーグルト」として美味しくいただけますし、自然解凍すれば若干緩くなりますが通常通りのヨーグルトを再現できます。

 

ヨーグルトを熱すると

乳酸菌は一般的に高温に弱く、約60度で死滅してしまいます。

ただし、発酵の温度である20〜45度前後では活発に活動するんです。

なので、どちらも間違いじゃないんですね。

 

高温にならない温度帯で召し上がりいただくことをおすすめします。

体を冷やさないという点でも、少し温めたもののほうが良いのかもしれないですが、根拠はないので通常の冷たいヨーグルトが好みの方がほとんどだと思うので冷蔵庫に入れて保存しておくのがベストだと思います。

 

結論

ヨーグルトを冷凍しても乳酸菌の働きは期待できます、乳酸期は0℃以下で活動を停止しますが、体内に取り込まれれば通常通り腸内で善玉菌の餌になります。

ちなみに、乳酸菌は死滅しても同様に体内に取り込まれるため「生きている・死んでいる」はあまり関係が無いようです。

ヨーグルトをたまに食べるのではなく、毎日食べることをおすすめします。

 

 

 

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