ピラティスレッスンやジャイロキネシスでお世話になっている先生に誘っていただき、プチ登山に行ってきました
距離もたいしたことないし、楽勝だと思ってたのですが、ヘロヘロでした
登りが、普通の人の倍時間がかかりました
下りはスタスタとリズム良く下る事ができたので、結果、予定時間どおりにプチ登山できました
プチ登山の後、お腹ぺこぺこで、先生と一緒にランチして帰りました
ヘルシー志向のお店らしく、料理も美味しかったです♪
先生と2人だったので、緊張したけど、楽しかったです
最近、他の方のブログで、おすすめされているものを私も買ってみました
通常価格よりもお安くなっていたので、楽天で購入しました。
毎朝ヨーグルトにきな粉をかけているのですが、きな粉がなくなったら、コレをかけて食べてみようかと思ってます