9月の空

台風が近づいてきているからか、蒸し暑い9月の始まり

夫の一時帰国中、ピラティスやジャイロキネシスのレッスンをお休みしていたのですが、今日から、再開です

毎日のスクワットやストレッチをしていても、体重は増加していき、1.5キロ増加

増えるのはあっという間だけど、1.5キロってなかなか、減らせない

ついつい、昨日もスタバの新作を美味しくいただいてしまい

食欲の秋に負けるな！私