殻破りインプロトレーニング全８回終了しました。
まずは、第８回のムーヴメントトレーニングの模様からご報告します。
最終回のムーヴメントは全身！
激しいものも多かったですね。
腕をぐるぐる！！
上半身を振り子のように
上半身をスウィングさせて、左右で上半身を横に開きます。
これ、とても気持ちいがいいです。
投げ縄するように、上半身を大きく回転。
最終回のムーヴメントは結構ハードでしたね！
既に打ち上げの写真が掲載されていますが、
殻破りインプロトレーニング全８回終了しました。
まずは、第８回のムーヴメントトレーニングの模様からご報告します。
最終回のムーヴメントは全身！
激しいものも多かったですね。
殻破りインプロトレーニング全８回終了しました。
まずは、第８回のムーヴメントトレーニングの模様からご報告します。
最終回のムーヴメントは全身！
激しいものも多かったですね。