実は私はあまり普段緊張しません。
以前はそんなことなかったと思います。
緊張することが減りましたね。
舞台に立つときもそんなに緊張しません。
でも！自分が台詞を間違えたり、ミスすると、テンパります（笑）
他の人が失敗したときのほうが、落ち着いて対処できますね。
そしてテンパってる自分にへこみます。
悪循環です。
そしてそういう時は必ず身体が熱くなります。
人間て面白いですね。。
こういうのも緊張の一種ですよね。
そして、ミスする時は緊張感が足りないのかもしれません。
緊張ではなく、適度な緊張感を保つことがベストです。
簡単ではないですよね、集中力も必要です。
そういった要素を磨いていくために、インプロやシアターゲームがとても有効です。
まだまだ私も継続していかなければならないですね。
終わりはないですから。