HARIBOチョコ。

すこし前から

ネットで取り上げられてた

HARIBO ハリボー チョコマシュマロ 200g 1個 Soft Kiss 【クール便発送/常温便発送】

 ハリボーチョコマシュマロ。

ドン・キホーテで、こぱんだちゃんが発見。

えーマシュマロに1500円とかやだー

と、ぶうぶう言ったのに押しきられました。

おうちで

ぱんだこぱんだと食べてみると

思ったよりおいしいかも。

こぱんだ「牛乳と合いそう」

ぱんだ「もういっこ食べていい？」

パリッとしたチョコレートのコーティングと

しゅわふわなマシュマロの食感がよくて

２こくらいで大満足な感じ。

みんなでシェアして

ちょっとだけ食べたい甘いものだな

と思うママでした。

また、あしたね。

お手伝い。

昨日は、自治会の運動会でした。

わたしは役員さんをしているので

お知らせを回覧したり

お手伝いをお願いしたり

お茶やお弁当やお菓子を準備したりと

なんだかんだ準備をして

前日には

大きな大きなテントの設営も

町内で協力して

無事に運動会に参加できました。

町内は参加軒数もすくなくて

高齢なかたもおおいのですが

めんどうな行事ごとにも

なにかと協力してくださる人ばかり。

ふだんは挨拶程度のお付き合いで

顔見知りやお名前がわかる程度でも

なにかがおきたときには

見知らぬ人よりかは協力しあえると思います。

役員をしろとか

行事に出ろとか

やりたくないひとややってないひとに押し付けあうのはいやなので

なにかの役をもってもらっても

なんならわたしがかわりに行くよ

無理なら休んでもいいよ

くらいの気軽さていいとおもうのです。

だって、ボランティアだもの。

いやいややることはないと思うのです。

すくなくとも

うちの町内は無理強いしたくないし

できるだけゆるくつながりあって

どうしても自治会としてのかたちをなせないほどになったら

べつのかたちを模索するしかないとおもいます。

役員さんはめんどうなこともあるし

たいへんだけど

運動会で

すごく久しぶりにあう高齢なご夫婦が

はじめは不安げだったのに

すこしずつ楽しそうにまわりとのおしゃべりに参加してくださっていて

なんだかうれしくなりました。

できるうちは

お手伝いしたいと思うママでした。

また、あしたね。

接骨院。

腰痛で接骨院さんへ。

自転車で行けるレベルの腰痛なのですが

右腰あたりからおしりがおかしな感じで

背中は固まっている気がするので

久しぶりにうかがうと。

①背骨のゆがみが進行して

②第５６腰椎の間が狭まって

③骨盤が前傾して

いままでになくよくない！とのことで

ウォーキングとかストレッチとか

痩せようとかするまえに

とりあえず体をあたためてあお向けで休息。

今はよけいなことはしない。

そして毎日かならずたまごのポーズ。

(あお向けでひざを抱えこんで息を吐くときに足をひきつけてまるくなる)

状況が改善するまで週に１度くらいは通う。

などなど

相変わらず

日々のわたしの行いを見ているかのような

わたしの考えを読んだかのような

やりそうなことをきちんと禁じる指導。

さすが先生・・

施術していただいて

いたみはかるくなって

なぜいたくなったのか

なぜいたいのか

わかりやすく説明していただいて

ちーんとなりながらも

今日行っておいてよかった！と思いました。

いろいろ不調がでてくるお年頃なので

これからもお世話になりますと思うママでした。

また、あしたね。