あと18年。その時まで健康でいたい

こんばんは

 一般社団法人体力メンテナンス協会認定産後ケアインストラクター大野あすか ａｓｃａ(あすかぁさん)です。

今日は成人の日でしたね

私は2回目の成人式も過ぎてしまいました

新成人の皆さんを見ていると

これからの人生が1番楽しい時だろうと思い少し羨ましくなりました。

末っ子が成人するまであと18年。

その時私は還暦です。（驚愕！）

私がバランスボールに出会うきっかけに

なったのは末っ子を産んで

「この子が成人するまでは健康で元気にしていたい」

しかも、「元気」はただの元気ではなく

例えば

一緒にテーマパークに行ったり

キャンプに行ったり

旅行したり

できるレベルでありたい、と思ったから。

長男を産んだ後とは明らかに産後の

身体の戻りや

夜中の授乳の辛さや

体調不良などが違った

だから

この先元気に育児をしていくには

「健康」をキーワードにしなくちゃと

思ったのがきっかけで、

そんな時に出会ったのが

「子連れで行けるバランスボール」

だったんです。

そして、ここから私の人生第3章が始まった～！

今は、同じ子育てママに元気になってもらい
健やかで楽しい育児ができるようにと
産後ケアや

バランスボールエクササイズを
広めるべく活動をさせていただいています。

私の愛する息子達や

全ての子育てママやその子供たちの

為にも

10年後も身体もココロも健やかな

私でいたいと思っています。

成人式の今日、
そんなことを考えました

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