一般社団法人体力メンテナンス協会認定産後ケアインストラクター
あすかぁさんasca(大野あすか)です。
今日は、あま市方面で活躍中のとしえ先生
の産後トータルケアクラスに参加してきました。としえ先生はなんと5人の男の子を育てるママでもあります。
3人でヒーヒー言ってる私はまだまだ甘いですー笑
普段は自分が伝える側なので、生徒になっての参加はすごく楽しかったです。
無心になって弾んで汗をたっぷりかいて
本当に気持いいです。
2時間のクラス中
少しはインストラクターの自分もいましたが
ほとんどいち産後ママとしての自分でした。
それも新鮮で嬉しかったな。
今日一緒に受けたママも言っていましたが
産後って色んな事をあきらめたり
産前とは変わる事が当然、って思っているママ多いんだよね。
私もその一人でした。
でも、改めてクラスを受けて
ママになってもそんなに我慢しなくてもいいんだよ。
できる事はあるんだよ。
と再確認できてスッキリです。
出産したらこのクラス。
「産後トータルケアクラス」
全てのママに受けて欲しいな。
普段は自分が伝える側なので、生徒になっての参加はすごく楽しかったです。
無心になって弾んで汗をたっぷりかいて
本当に気持いいです。
2時間のクラス中
少しはインストラクターの自分もいましたが
ほとんどいち産後ママとしての自分でした。
それも新鮮で嬉しかったな。
今日一緒に受けたママも言っていましたが
産後って色んな事をあきらめたり
産前とは変わる事が当然、って思っているママ多いんだよね。
私もその一人でした。
でも、改めてクラスを受けて
ママになってもそんなに我慢しなくてもいいんだよ。
できる事はあるんだよ。
と再確認できてスッキリです。
出産したらこのクラス。
「産後トータルケアクラス」
全てのママに受けて欲しいな。