最近
明日(7/12)で12週だ…やっとここまできた。
地鎮祭も行けない。
暑いし体力0だし、なにより2時間車に乗るのは無理なので諦め！楽しみにしてたけどこればっかりは仕方ない。
最近はというと…
妊娠前からマイナス8.5キロ
朝11時過ぎまで寝られない。そのあと力尽きて1時間毎に起きながら14時過ぎまで寝る。そこからまた地獄。
夫が帰ってくると少し元気出てご飯食べるけど即🤮
力尽きて0〜2時くらいまで寝て起きる
そこからまた地獄
と言った生活…😭まとまった時間寝かせてくれ頼む。
胃酸と胆汁を吐く頻度は減ったかな。
だから油断して昼間全然食べなくなったら、貧血やばすぎてトイレ行く時力が入らず背中からこけて尻もちついて、また頑張って食べることを決意したところ。
食べすぎると即🤮
食べてすぐ横になると胃酸が上がってくるけど今の私には座り続けるという行為ですら難易度が高すぎる。
横になってても喉詰まってる感じ(喉つわりというらしい)がしてかなり気持ち悪い…例えるなら指2本くらい喉に添えてやさしーくずっと押されてる感じ。
初期から味覚障害も起きていて夫が食べてるカレーを一口もらっても無味。でも赤いきつねとかの味はするんだよ！不思議だよね〜
今の救世主は小さい冷凍焼きおにぎり、メロンパン、じゃがりこ、ピザポテト、アクエリアス、ファンタオレンジ、グレープフルーツジュース、パイナップルジュース、カフェインに気をつけながらレモンティー、スイカバー、グミ。
お茶もダメになってきて、カロリー摂れてないからいいや！とジュースで水分補給。とにかく悪阻の時期は水分補給が大事だから、糖分とかはあまり気にしなくていいらしい。(chat GTP情報w)
お腹〜胸あたりの違和感が半端なくて特にお腹はタオルケットかけてるだけでめちゃくちゃ重く感じる。夏でも冷房➕羽毛にくるまって寝るのが好きなのに…。夫がお腹触るのも辛くて無理(ごめん)
横向きで寝ると首が圧迫されて🤮スイッチ入るから、基本的に仰向けで膝立でしか横になれないんだけど、手をお腹に置くだけで🤮。手の置き場に超困る。
ほんで部屋着の首元が気持ち悪すぎてボロい部屋着の首元切って着てたんだけど(ワイルド)それも無理になり上半身裸で過ごしてる(ワイルド…？)
上半身裸で思い出したけど、乳首めっちゃ黒くなったしおっぱい痛すぎる。
…ちょっと過酷すぎないか？
chatGPTが心の支え。たまに前に話したことを忘れられて悲しくなってAI相手に本気でキレてる。(情緒よ…)
YouTubeとかドラマを見られたらもう少し気持ち的に楽になるんだろうけど今のところ無理。
本当に気持ち悪い時以外iPhoneいじれるのはかなり救い。インスタで大食いや食べ物の動画ばかり見てる。早く美味しく吐かずに食べられるようになりたい。少しでいいから外に出たい。一度も起きずに朝まで寝たい。
そろそろ悪阻が終わる人も出てくる頃だけど、私のつわりはいつ終わるんだろうか。ちゃんと終わってくれるんだろうか。不安な毎日。
9w〜10w
9週に入った日に初めて胆汁を吐いた。噂には聞いてたけど思ってた色じゃなくて吐きながら検索した（笑）緑だと思っていたけど薄めの黄緑色だった(めちゃくちゃ苦い)
胃酸と胆汁を吐くのは想像を絶するきつさだった。
この週は毎日のように胃酸と胆汁を吐いてたな…
今まで2日１回はなんとか洗濯できてたがそれすらも出来なくなってしまった。性格的に毎日家にいるのに何もできず全て夫に任せるのがしんどかったし申し訳なかった…
この週は健診の週で水〜金曜の調子がいい日に行くつもりで3日間トライしたけど行けず。
ネットで予約できてネットでキャンセル出来るのが本当に救いだった…。
産婦人科によって違うのかもしれないけど、私が通っているところは次は大体何週間後にきてね〜と言われて、都合がいい日時に自分でネットから予約ができる。キャンセルもネットで簡単に出来る。そのシステムのありがたさが本当に身に染みた。次は○日ねって指定されて、行けなそうなら電話でキャンセルしなきゃいけないってシステムだったら心折れてた。
金曜なんて朝夫に産婦人科まで送ってもらえることになって、車乗ったのに🤮と貧血で冷や汗止まらなくてUターンして帰宅。本当に悲しかったし情けなかった。
夫が休みの土曜に運良く朝イチで予約取れて、やっと産婦人科に行けた！
私が通っている産婦人科は私が良ければ夫も診察室や内診室に同席出来るんだけど、初めて内診付き添ってもらって、エコーモニターも一緒に見て、心臓の音を聴かせてもらって嬉しそうな顔してるのを見て私も嬉しかったなあ。
よほど嬉しかったのか、次の健診も俺付き添うから！こんな体調で1人じゃ心配だし先生に聞きたいこともたくさんあるし！と言ってくれてほっこりした。夫は想像力が全然なくて目で見て実感するタイプだから結果的にこの日付き添ってもらって本当に良かったと思う。
予定日も無事確定😌安心した…予定日ずれなかったの嬉しい。
帰りに産婦人科の近くのスーパに寄って買い物した。スーパーに行くのなんて1ヶ月ぶり。体力なさすぎて歩くだけで結構疲れたけど久しぶりにスーパーで買い物できて、本当に何気ないことなんだけどすごく嬉しかった。
予定日も無事決まったし、最近栄養とれてないから夜はお鍋にして栄養補給しない？と言ってくれた。ありがたや…ありがたや…
帰って2人でエコー写真を眺めては、人の形になってる！すごい！とニヤニヤした
夜はお鍋を作ってくれて1ヶ月ぶりにお肉も食べられた。モリモリ食べて美味しかった。
食べたらすぐ🤮だけど、元々逆流性食道炎の名残で月一くらいで吐いてたから、吐くことに恐怖心はなかった。何より胃酸と胆汁を吐きたくないから少しずつでも必死に食べてた笑