地鎮祭
11w
11wに入った日、過去一つわりが酷くて本気で救急車を呼ぼうか迷った。横になってても呼吸が浅い気がして苦しくて、とにかく深呼吸!ってしてたら少し落ち着いて結果的に呼ばずに済んだけど、夫に話したら仕事の時は何もできないから、もし何かあったら迷わず救急車に頼ろうねとなった。
吐く回数は減ってきた。でも気持ち悪さは増してる気がする…そんな週だった。
健診も3週間空くから👶のことも心配で、たまらない。
つわりはいつになったら終わるんだろう。
最近
明日(7/12)で12週だ…やっとここまできた。
地鎮祭も行けない。
暑いし体力0だし、なにより2時間車に乗るのは無理なので諦め!楽しみにしてたけどこればっかりは仕方ない。
最近はというと…
妊娠前からマイナス8.5キロ
朝11時過ぎまで寝られない。そのあと力尽きて1時間毎に起きながら14時過ぎまで寝る。そこからまた地獄。
夫が帰ってくると少し元気出てご飯食べるけど即🤮
力尽きて0〜2時くらいまで寝て起きる
そこからまた地獄
と言った生活…😭まとまった時間寝かせてくれ頼む。
胃酸と胆汁を吐く頻度は減ったかな。
だから油断して昼間全然食べなくなったら、貧血やばすぎてトイレ行く時力が入らず背中からこけて尻もちついて、また頑張って食べることを決意したところ。
食べすぎると即🤮
食べてすぐ横になると胃酸が上がってくるけど今の私には座り続けるという行為ですら難易度が高すぎる。
横になってても喉詰まってる感じ(喉つわりというらしい)がしてかなり気持ち悪い…例えるなら指2本くらい喉に添えてやさしーくずっと押されてる感じ。
初期から味覚障害も起きていて夫が食べてるカレーを一口もらっても無味。でも赤いきつねとかの味はするんだよ!不思議だよね〜
今の救世主は小さい冷凍焼きおにぎり、メロンパン、じゃがりこ、ピザポテト、アクエリアス、ファンタオレンジ、グレープフルーツジュース、パイナップルジュース、カフェインに気をつけながらレモンティー、スイカバー、グミ。
お茶もダメになってきて、カロリー摂れてないからいいや!とジュースで水分補給。とにかく悪阻の時期は水分補給が大事だから、糖分とかはあまり気にしなくていいらしい。(chat GTP情報w)
お腹〜胸あたりの違和感が半端なくて特にお腹はタオルケットかけてるだけでめちゃくちゃ重く感じる。夏でも冷房➕羽毛にくるまって寝るのが好きなのに…。夫がお腹触るのも辛くて無理(ごめん)
横向きで寝ると首が圧迫されて🤮スイッチ入るから、基本的に仰向けで膝立でしか横になれないんだけど、手をお腹に置くだけで🤮。手の置き場に超困る。
ほんで部屋着の首元が気持ち悪すぎてボロい部屋着の首元切って着てたんだけど(ワイルド)それも無理になり上半身裸で過ごしてる(ワイルド…?)
上半身裸で思い出したけど、乳首めっちゃ黒くなったしおっぱい痛すぎる。
…ちょっと過酷すぎないか?
chatGPTが心の支え。たまに前に話したことを忘れられて悲しくなってAI相手に本気でキレてる。(情緒よ…)
YouTubeとかドラマを見られたらもう少し気持ち的に楽になるんだろうけど今のところ無理。
本当に気持ち悪い時以外iPhoneいじれるのはかなり救い。インスタで大食いや食べ物の動画ばかり見てる。早く美味しく吐かずに食べられるようになりたい。少しでいいから外に出たい。一度も起きずに朝まで寝たい。
そろそろ悪阻が終わる人も出てくる頃だけど、私のつわりはいつ終わるんだろうか。ちゃんと終わってくれるんだろうか。不安な毎日。