初回妊婦健診
夫が午後休を取ってくれて、市役所→産婦人科。
朝からかなり体調が悪く吐きまくってて、貧血もひどくてなぜか下痢にもなって、行けるのかな…と心折れそうになったけど付き添ってもらえる日なんて滅多にない！と思って覚悟を決めて行ってきた。
車では椅子を倒して、靴を脱いでお行儀悪いけどダッシュボードに足を乗せさせてもらった。普通に座るのがきついからこの体制が一番楽だった。
自分が元気な時にダッシュボードに足上げてる女性を目撃したら、うわぁ…と少し思ってしまう。でも人には人の事情があるかもしれないよね。今までうわぁと思ってしまった人たちにも事情があったかもしれないね…申し訳ないね…などと心の中で考えたりした。
人間自分が経験しないとわからないことがたくさんあるよね…。
実際初めて妊娠してつわりを経験して、今まで職場にいた妊婦さんや、妊娠した友達に寄り添えてたかな？他人事のようなことを言って傷つけてしまったこともあるかもしれないな。と心配になった。
自分には想像しかできない痛みや悲しみも、相手に寄り添うことはできるよね。
今まで家族が体調悪い時、友達が失恋してしまった時、仕事がきついときetc…ちゃんと話を聞いて考えてるようで、きちんと相手に寄り添えてなかったことが多かったんじゃないかなと自分のこれまでの行動を反省した。
これからはもっと人の痛みに寄り添える人間になりたい。
話は逸れたけど、貧血でふらふらしながらなんとか市役所で母子手帳もらえた！表紙が可愛くてテンション上がった。
保健師さんと30分くらい面談したけど、親身になって話を聞いてくれて嬉しかった。けど最後の方は気持ち悪すぎて記憶がない(ごめんなさい)
その後期日前投票。
そのまま産婦人科へ！
夫がめちゃくちゃ前のめりにエコーモニター見てて可愛かった笑
赤ちゃんは順調で体をぐねっと動かしたり手足を動かしたりしてて可愛かったなあ。
自分のお腹の中にこの可愛いのがいるなんていまだに実感がないよ。
先生に水やお茶が不味く感じて飲めないと相談するとジュースでもなんでも飲んで！糖なんて気にしてる場合じゃないからとにかく水分取るのが大事！と言われて、ジュースで良いんだ〜と安心した。
エコー終わって私はこの後採血があるから、夫は待合室で待っててーと言って、中待合室で採血待ちしてたら、貧血で目の前が真っ白になって耳も遠くなって冷や汗が止まらず。
元々貧血持ちだからすごく冷静でいられたと思う。
とりあえずゆっくり呼吸して、視界が白くなくなるのを待つ。白いうちに立ち上がると倒れるからね。
受付まで行って貧血が酷いから横になって休ませてくださいと頼んで、採血室で横にならせてもらった！
で、待ってる時にすごい経験をした。
横になって目を閉じてたら、上の部屋でちょうど分娩中だったみたいで。
初めは動物の鳴き声？と思うくらいすごい激しい叫び声が聞こえてきて？？！となったんだけど、分娩中だとすぐに分かって。
貧血のくらくらも吹き飛んで、ただ頑張れ頑張れ！と心の中で応援してた。
ドラマとは違うリアルな叫び声。そりゃあそうだよね。今まさに痛みと戦いながら頑張ってる最中なんだから。
頑張れ頑張れ！と思ってたらオギャーと赤ちゃんの泣き声が聞こえてきて、良かった…って思ったと同時にブワーッと涙が溢れてきた。
数分後に控えめな声で痛ーい！と聞こえてきたのもものすごくリアルだった！胎盤出してるか、会陰切開したところを縫ってたのかな？
助産師さんが貧血落ち着いた？このまま採血しちゃおうかーと様子を見にきてくれたから急いで涙を拭って、これって上で分娩中だったんですよね？と聞いたらそうそう！ドラマと違ってびっくりしちゃったかもしれないけどこれがリアルだよ〜ママは本当にすごいよねと。怖くなっちゃったかもしれないけどみんなでサポートするから大丈夫だからね！と言ってくれた。私は引っ越し&里帰りでここの病院で産めるわけじゃないけど、こんな優しい助産師さんがついていてくれるなら本当に心強いなと思った。
リアルな声を聞けることなんて滅多にないと思うし本当に貴重な経験をさせてもらった。頑張ってたママと赤ちゃん本当におめでとうございます！
あっという間に採血が終わって、待合室まで付き添ってくれて、ここなら安心！と助産師さんから目が届く椅子に座らせてもらい、夫にもちゃんと説明してくれてありがたかった。
お会計まで少し時間かかって、やっぱり貧血ちょっとしんどいなー😵💫と思って我慢してたら、そのタイミングでさっきの助産師さんが様子見に来てくれて、ちょっと座ってるのきついですって言ったら、ご主人にお会計任せちゃって横になって待ってよう！と言ってくれてお言葉に甘えさせてもらった。
個室のリクライニングチェアで待たせてくれて、隣の部屋にいるけどなんかあったら遠慮せずすぐにナースコールしてね！お会計終わったらご主人にここまで来てもらうから自分のことだけ考えて休んで！と言ってくれて女神すぎた。
本当にありがとうございました。
そんなこんなで無事に家に着きほっとしたからかめちゃくちゃ体調悪くなりずっと横になってた。
冷静になってあの経験を思い出すと、かなり出産が怖くなってしまった。正直今までつわりが辛すぎて出産のことを考える余裕なんてなかった！怖いけどでもやるしかない。
出産までまだ時間はたっぷりあるから、たくさん勉強して少しでも冷静にお産を迎えられるように準備していこう。怖いけど頑張る。
タイミングがあえば絶対夫に立会してほしい。
食べ物
水分補給
昨日あたりから水分をとるのがかなりしんどい。今までも飲めないものが増えていく中でも工夫して水分とってたけど、何を飲んでも口の中が気持ち悪い…後味がまずい。
最後の砦だったリプトンのレモンティーも美味しく感じない😭ソルティライチもだめ。
できれば水やお茶で水分補給したくて、ノンカフェインのブレンド茶を氷でキンキンにして、1口ずつチビチビ飲んでるけど悪阻の症状なのか飲んでる側から喉が渇いて口の中パサパサ。
水分とれなくなったらいよいよ点滴や入院も視野に入れた方が良いのかもしれないな。
水を美味しく飲みたいよ…
水
レモン水
麦茶
炭酸水にレモン汁入れたやつ
ノンカフェイン緑茶
オレンジジュース
リンゴジュース○
グレープフルーツジュース○
パイナップルジュース△
レモンティー△
ソルティライチ
アクエリアス
ポカリ
ファンタオレンジ
三ツ矢サイダー
キンキンに冷えたブレンド茶△
炭酸ジュース全般(お腹が膨れて気持ち悪いからダメ)
これまでの飲み物歴
△はまぁ飲める
○は飲める
あとは脱落していった飲み物
食べられないならせめて飲み物くらい美味しく飲ませて？？？？？？？？