力を抜くコツを波か ら学んだと言う、作家の桐島洋子氏の記事が朝日新聞に載っていました。
『子供の頃、葉山の海で波遊びに興じ、最初は波との闘いで逃げたり険しい波に叩きのめされていたが、ある時あまりにも大きな波に諦め、「なるようになれ！」と身を任せていたら、スーッと抱き上げてそのままゆっくり下ろしてくれた。以来、人生の一大事には、まなじりを決して臨むのではなく、フワッとお任せする癖がついた。力を抜くコツを波から教わった』
何事も、力んではうまく行かない。
何事が起きても、いつものように呼吸が出来ればいい。
フワッとお任せする癖をつけるのはたやすい事ではないが、
そうなるよう心掛けただけでも、人生楽になる？
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