剣山の旅
先週は徳島県にある2番目に高い山である剣山に行ってきました。
久しぶりに僕の生まれた家も見てきました。
僕が生まれたのは剣山の麓にある小さな村です。
生まれた家もまだあったので何だか嬉しかったですね。
でも。とんでもない山奥ですよ。
そう、僕は超田舎者なのです。(^_^)
今回は剣山の頂上に行くつもりだったのですが、お袋とお袋の姉妹2人と一緒だったので断念しました。
さすがに平均年齢73才はキツいですね。(^^ゞ
数十メートルの坂道を登っただけで足が痛いとか言われて……
せめて泊まったのがリフトのすぐそばのお宿だったのでリフトぐらいは登りたかったのですが、雲がかかっていて難しいのは難しかったのですが……
でも登らくて良かったです。
お袋を実家に連れて帰ってから、長旅で相当疲れたようで、肩をずっと揉んで上げました。
年を取ると長距離の車移動も大変みたいですね。
往復700km以上ですからね。
そうそう、剣山のお宿の温度計では何と14度でした。
日中でも20度行くか行かないかだと思います。
下界は35度からありましたから、温度差が約20度ですから凄いですね。
次回へ1人で行きたいと思います。
そして頂上まで登ります。
来年の夏かな～。(^_^)
それとお宿のご主人に僕の音楽の話しをしたらCDを2枚も買ってくれました。
お土産コーナーで流す音楽を探していたそうで凄く嬉しかったです。
「懐かしい田舎のある風景」と「メディテーション・ウイズ・ギター」を買っていただきました。
お宿は「霧の峰」という所です。
ご主人と女将さんはとっても穏やかで優しいお人柄でした。
食事も幻の魚であるアマゴの塩焼きや山菜が出てとても美味しかったです。
また次回もやっかいになろうと思っています。
皆さんも剣山に登るときは利用してみてください。
誰か行くのかな～？ (^^ゞ
☆ ＊ ☆ ＊ ☆ ＊ ☆ ＊ ☆ ＊ ☆ ＊ ☆
朝瀬 蘭の癒しの音楽……メディテーションCD
癒し、瞑想、不眠、ヨガ、疲れたときに聴いてください。
http://twitter.com/asase_ran
http://www.healtheworldmusic.com
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生命誕生第３の説の革新的なビデオ
今日は革新的なビデオを紹介します。
生命誕生第３の説です。
初めて知ったときにはかなりビックリしました。
でも、あり得るな～と思いましたね。
では、ゆっくりご覧下さい。
下記からこれらの内容を書いた本を無料でダウンロード出来ます。
興味ある方は読んでみてください。
http://ja.rael.org/download.php?list.11
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急ですが16日ライブです。(^_^)／
メッチャ急なのですがライブが決まりました。
是非お時間のある方はお越し下さい。
そして夏の疲れを取ってくださ～い。
♪スロージャズとヒーリングミュージックのおやすみなさいライブ
～夏の疲れを癒すとっておき音タイム～
【日時】9月16日（木）Open19:00 Start20:00
【料金】1,500円（ドリンク別）
【出演】mina&Akira、朝瀬蘭
【会場】荻窪LiveBar BUNGA
杉並区天沼3-1-5サン建設ビルB1（荻窪駅から徒歩2分）
Tel/Fax 03-3220-9355
Mail bunga.info@hotmail.co.jp
(PC) http://www.livebar-bunga.com/
(mobile) http://www.livebar-bunga.com/mobile.html
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是非お時間のある方はお越し下さい。
そして夏の疲れを取ってくださ～い。
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～夏の疲れを癒すとっておき音タイム～
【日時】9月16日（木）Open19:00 Start20:00
【料金】1,500円（ドリンク別）
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朝瀬 蘭の癒しの音楽……メディテーションCD
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9月のライブです。(^_^)／
ヨガとのコラボレーションライブあります。
お時間のある方は是非参加してみてください。(^_^)／
平成22年9月20日（月）
リラクゼーションヨガ～メディテーション音楽にのせて～ 〈東京都八王子〉
昨年行った東京都八王子のフィットネス＆リゾートINSPAのサウンド・ヨガがまた今年も行われます。
上田美紀先生のヨガと朝瀬 蘭のメディテーション音楽のコラボレーションです。
朝瀬 蘭の音楽を聴きながらユルヨガで体と精神をリラックスさせます。
定員が少人数だそうですので、下記にて予約をお願いします。
厳しい夏の疲れを取りに来てください。^^
場 所…フィットネス＆リゾート ＩＮＳＰＡ 八王子 １STスタジオ
東京都八王子市旭町5-1 八王子ツインタワーB館5-6F
時 間…11：30～12：45
参加費…1,000円
問い合わせ…フィットネス＆リゾート ＩＮＳＰＡ 八王子
東京都八王子市旭町5-1 八王子ツインタワーB館5-6F
TEL：042-655-0003 FAX：042-655-0004
http://www.inspa.jp/
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朝瀬 蘭の癒しの音楽……メディテーションCD
癒し、瞑想、不眠、ヨガ、疲れたときに聴いてください。
http://twitter.com/asase_ran
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久しぶりに雑誌に載ります。
月刊ワイワイタイランド9月10日発売号でご朝瀬蘭のCDが紹介されます。
日本国内発行のタイの情報誌です。
いろんな情報が載っているので是非手に入れてみてください。
http://www.waiwaithailand.jp/
ホームページにもタイの情報満載です。
タイに興味を持ってもらえると嬉しいですね。(^_^)／
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I love you
■シヴァン・ガーからの贈り物 - I Love You
（Sivan Garr Presents - I Love You：8月26日英語版配信分）
▼以下より動画をご覧ください
http://www.youtube.com/watch?v=cVQJPeRwKek&feature=player_embedded
この動画を見てください。
みんな言い顔をしていますよね。
どうして「愛してます」と言うと良い顔になるのでしょう。
見ているだけで自分も幸せになってきます。
たくさんの人に言ってあげたい言葉ですね。
「愛しています」 らん (^_^)／
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男女平等はここからかな。
男女平等はここからは始まるのかもしれませんね。
日本は昔、男女混浴だったんですよね。
それがキリスト教的価値観が欧米から入ってきて混浴が無くなりました。
僕的には混浴が良いな～。(^_^)
■写真：ナショナル・ゴートップレス・デー
（Pictures: National Go Topless Day：8月25日英語版配信分）
▼以下より関連記事をご覧ください
『女性だってトップレスになりたい！「憲法上の権利」主張しデモ 米国』
http://www.afpbb.com/article/life-culture/life/2750108/6103375
[AFPBB News]
『トップレスの日』
http://rocketnews24.com/?p=44118
[ロケットニュース24]
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自分の内面を知る簡単な方法
自分の内面を知るには自分の部屋を見るとわかります。
整理が行き届いて掃除が出来ていて、居心地が良いと内面もそんな風になっているのでしょうね。
逆に部屋には物があふれかえり、ビジュアル的に芸術的に見て部屋がおかしな配色やレイアウトになっていれば、内面もそうなっているのでしょうね。
服を脱ぎ散らかしたり、掃除をしていなかったり……
部屋が乱れているのに心が穏やかになるのは、かなり難しいです。
外側からの影響を逆に受けて内面が乱れたりしますよね。
そうならないように自分自身のメンタルな部分を養えば良いんですが、なかなかそれは難しいようです。
時間を作って瞑想をすると、自分自身を遠くから見ることが出来て、自分の状況が把握できます。
そうすると乱れている部分を修復すれば良いわけですから簡単です。
でも自分自身が見えないと、どうしても上手くいきません。
自分の位置が分からないから、どこにも行けないのと似ています。
どこか、例えば静岡の浜名湖に行って鰻重を食べたいと思ったときに、自分がどこにいるのかわからなければ、まず浜名湖には行けないでしょうね。
はじめの一歩が分かりませんから。
でも地図上で……今は便利ですから、携帯のGPSで自分の位置を知れば、道順も分かります。
仮に東京にいれば、ひたすら西に行けば行けるんだなと悟ります。
自分自身の現状を知ることが先決なんですよね。
自分を知るには瞑想が一番です。
というか他に方法は無いです。
静かにして自分を見つめる方法は瞑想しかないから。
僕はふと思ったときに自分のメディテーション音楽を聴いて、心を穏やかにして静かに自分を見つめる事をしています。
多くの人に、この作業をして欲しいですね。
そうすると自分の内面が整理されて、外の環境も大きく変わっていきますから。
今日はこれから実家にしばらく帰ってきます。
松阪牛でも食べてくるかな。(^_^)／
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整理が行き届いて掃除が出来ていて、居心地が良いと内面もそんな風になっているのでしょうね。
逆に部屋には物があふれかえり、ビジュアル的に芸術的に見て部屋がおかしな配色やレイアウトになっていれば、内面もそうなっているのでしょうね。
服を脱ぎ散らかしたり、掃除をしていなかったり……
部屋が乱れているのに心が穏やかになるのは、かなり難しいです。
外側からの影響を逆に受けて内面が乱れたりしますよね。
そうならないように自分自身のメンタルな部分を養えば良いんですが、なかなかそれは難しいようです。
時間を作って瞑想をすると、自分自身を遠くから見ることが出来て、自分の状況が把握できます。
そうすると乱れている部分を修復すれば良いわけですから簡単です。
でも自分自身が見えないと、どうしても上手くいきません。
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どこか、例えば静岡の浜名湖に行って鰻重を食べたいと思ったときに、自分がどこにいるのかわからなければ、まず浜名湖には行けないでしょうね。
はじめの一歩が分かりませんから。
でも地図上で……今は便利ですから、携帯のGPSで自分の位置を知れば、道順も分かります。
仮に東京にいれば、ひたすら西に行けば行けるんだなと悟ります。
自分自身の現状を知ることが先決なんですよね。
自分を知るには瞑想が一番です。
というか他に方法は無いです。
静かにして自分を見つめる方法は瞑想しかないから。
僕はふと思ったときに自分のメディテーション音楽を聴いて、心を穏やかにして静かに自分を見つめる事をしています。
多くの人に、この作業をして欲しいですね。
そうすると自分の内面が整理されて、外の環境も大きく変わっていきますから。
今日はこれから実家にしばらく帰ってきます。
松阪牛でも食べてくるかな。(^_^)／
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朝瀬 蘭の癒しの音楽……メディテーションCD
癒し、瞑想、不眠、ヨガ、疲れたときに聴いてください。
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タバコを吸うとこうなります。
http://health.idahostatesman.com/2007/story.php?id=49
これは豚の肺です、20年間一日一箱のタバコを吸うとこのようになってしまう、という例です。
でも吸うことを止めるとまた元のピンクに戻るそうです。
全ての人に見てもらいたい写真ですね。
特に今現在タバコを吸っている人に……
僕も15年ほどかなりのヘビースモーカーをしていたので、きっと僕の肺はこんな感じだったんでしょうね。
本気でゾッとします。
今は止めてかなりなりますのでピンクに戻ってるかな。
僕がタバコを吸い始めたのは高校一年生でした。
僕の母校は生徒の80％がヤンキーという感じで、みんなタバコを吸っていました。
食堂に行くとタバコの煙で空気がかすんで見える程なんです。
先生は滅多に食堂には来ないんですが……
来たときには何人もしょっ引かれます。(^^ゞ
みんなが吸っているから吸えないと格好悪いと思って吸い始めたのがきっかけです。
なんとバカな動機でしょうか。
それから完全なニコチン中毒になってました。
アルバイト先の店長とタバコをどちらが長く止められるかという賭をしました。
1日目はほぼ何ともなかったのですが、2日目は指が震えだして、3日目にはバイト中に倒れました。
店長が賭は良いから吸ってこいってタバコをくれたのを思い出します。
ホント良く止められたものです。
僕がタバコを止めたのは「もともと人は煙を吸うようには出来ていない」という一文を読んだからです。
それで死んでも吸わないぞ！ と固く自分に誓いました。
どうせなら全部止めてしまえと思って、お酒とカフェイン類を止めました。
最初はガムに走り、あめ玉に変わり、その時思いました。
タバコが違う物に変わっただけじゃないか……って。
それで何にも頼らないようにしたらすんなり止められました。
まるで乳離れできない赤ちゃんみたいです。
今ではもう平気というか反動が凄くて煙に凄く敏感になるようになりました。
この写真を見て本当に止めて良かったと思いましたね。
今まだすっている人がいたらお願いします。
「止めてください！」
まぁ、個人の自由なので……何とも言えませんが。
でも……
さぁ、今日も美味しい木々の空気を吸いに行きましょう。(^_^)／
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イヤホンを洗濯
先日iPodのイヤホンを不覚にも洗濯してしまいました。
いや～、ショックでした。
でも乾かしてから使ったのですが、しばらくおかしな所もなく使えたんです。
しばらく使っていたので、すっかり洗濯したのを忘れていたのですが、突然使えなくなってしまったんです。
やっぱりな～って感じでした。
仕方がないのでしょぼいイヤホンでしばらく聴いていたのですが、どうしても聞こえてくるはずの音が聞こえてこないので、かなりのストレスを感じ始めたので、新しい物を買おうと思い、調べまくりました。
近くにビックカメラがあったので試聴させてもらいました。
販売価格が1万円以下の物を探していたのですが、なかなか気に入る物が無いんですね。
低音が効きすぎていて自然ではない物がほとんどでした。
中には9万円というイヤホンもありました。
さすがにイヤホンに9万円は無理なので、4万円以下の物を試聴しました。
たった一つだけ聴けるイヤホンがありました。
PhilipsのSHE9850という品番の物です。
今日届いて、さっそく聴いているのですが……良いです。
聞き続けるとどんどん良い音になっていくので楽しみです。
実はビックリカメラでは買ってないんです。
量販店なのに値引きが全くされないと言われて、ネットで調べてみるとアマゾンで最安値で売っていたんです。
ビックカメラで12,000円、アマゾンで7,144円でした。
この値段の違いは何故？？？
思わずワンクリックで買ってしまいました。
アマゾン凄すぎます。
ビックカメラ頑張ってください……って感じです。
さぁ、これからストレス無く音楽を聴きながら外出できます。(^_^)／
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