聴くだけで瞑想 朝瀬蘭のブログ (瞑想音楽、メディテーション、睡眠、ヨガ、アロマ、癒し) -66ページ目
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アメリカ向けCD制作

Asase Ranのブログ-live


こんばんは……
うわ~、1ヶ月以上もご無沙汰してたんですね。
ビックリ……もう忘れ去られてるかな~。

でもかなり暖かく春という感じになってきましたね。
みなさんはお元気でしょうか? ^^
花粉症とか大丈夫ですか?

さて僕はと言うと先月今月とアメリカに出すCDのことで動いていました。
東京にあるダイナビジョンという会社と一緒に進めているプロジェクトです。
僕の今までのCDの曲に祝詞を乗せるという作品です。
祝詞というと神社の祈祷の時に唱えたりするものですが……その祝詞を作品にしてしまいました。
まあ言うなればマントラですね。

最初はその道の方に参加してもらってレコーディングということだったのですが、なぜか僕が歌ったり唱えたりしています。(^^ゞ

これはあくまでも海外向けなので国内で聴けるかどうかは分かりませんが、とてもユニークな出来上がりになりました。
合計時間は60分強です。
タイトルは未定ですが多分「Divine Prayer」になるんじゃないかなと思います。

今月末からブラジルに話しを持って行くとのこと、その後アメリカにという展開らしいです。
とても楽しみです。
多くの方に聴いてもらえると嬉しいのですが……。
祈るばかりですね。

また今日からブログを書かせていただきますのでよろしくお願いします。(^_^)/

画像は5月30日東京であるプラネタリウムライブのチラシが出来たので載せてみました。

また僕のホームページに昨年末に販売になった松下電工の新製品に僕の音楽が組み込まれたのですが、そのパンフレットが手に入ったのでアップしています。
その大きさにビックリしました。
是非見てみてください。
URLは下記からどうぞ……。

http://www.healtheworldmusic.com/news.htm

ではこれから春を楽しみましょう。(^_^)/



何か決めるとき……

Asase Ranのブログ-fuji

みなさんは何か決めるときにどんな風に決めていますか?
いろいろリサーチしたり考えたりして決めると思うんだけど……。
最近こんなことを目にしました。
「気持ちよいか悪いかで判断しましょう」
なるほど……と思いましたね。(^_^)/

写真は高尾山から


飲食店の喫煙に対してのアンケート

今日は電車に乗っていて隣のおじさんが朝日新聞を読んでいたんですね。それでなにげに見ていると禁煙の文字が見えたので何だろう?って見てみると……。こんな風に書いてありました。「喫煙者、非喫煙者各400人合計800人を対象に飲食店での喫煙に対してのアンケート実施。喫煙70%が不快、内60%が同じ店には2度と行かない。」

確かに僕はすでに禁煙はなので喫煙が可のお店だと入りません。必ず禁煙席はありますか?と聞いて禁煙席に案内してもらいます。せっかく美味しい食事をしようと思って入ったのに喫煙だとゆっくり食事が出来ませんからね。

でも面白いと思ったのは喫煙者が半分いるのに喫煙が不快と答えたということは喫煙者でもタバコの煙は不快に感じるんですね。確かに禁煙のお店は確実に増えています。

僕はタイで何年もいたのですが、タイは空調の効いている場所は全て禁煙なんです。ですからレストランやカフェは必ず禁煙という事です。会社の事務所や工場も禁煙です。タバコを吸えるのは喫煙所と屋外なんですね。日本も早くそうならないかといつも思っていました。でもそろそろそうなるでしょうね。

喫煙者には申し訳ないですが……もう少しですね。(^_^)/



おやすみなさいライブのお誘い

2月25日(水)東京の荻窪でメおやすみなさいライブを行います。
ノンビリとダラダラと時間を楽しんでいただくライブです。
良かったら是非お友達でも連れて遊びに来てください。

らん (^_^)/

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平成21年2月25日(水)
◆おやすみなさいライブ2回目 <東京都荻窪>
 おやすみなさいをテーマに3組のライブになります。
 朝瀬 蘭、MINA & AKIRA、MAWARI & 田中奈緒美
 きっと穏やかな安らぎの時間になると思います。

  時 間:開場 19:00 開演 20:00
  場 所:Live Bar BUNGA
      http://www.livebar-bunga.com/
      JR、地下鉄丸の内線 荻窪駅より徒歩2分
      〒167-0032 東京都杉並区天沼3-1-5 サン建設ビルB1
      TEL/FAX 03-3220-9355
  入場料:1,000円+1ドリンク
  主 催:Live Bar BUNGA(ライブバー ブンガ)
      Tel&Fax:03-3220-9355

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こんなところに雪が……

Asase Ranのブログ-sauji


ドバイがあるアラブ首長国連邦に20㎝の積雪があったそうです。
http://www.technobahn.com/cgi-bin/news/read2?f=200901270105&photo=zoom

アラブ首長国連邦の山岳で積雪、1世紀に1度の珍しい自然現象
2009/1/27 01:05 - アラブ首長国連邦の首長国の一つ、ラアス・アル=ハイマ(Ras al-Khaimah)の北東に位置するアル・ジース山(Al Jees mountain)で26日、降雪があり、山岳部の広い一体で最大20センチにも上る積雪が生じるという極めて珍しい自然現象が起きていたことが現地紙の報道により明らかとなった。

 アラブ首長国連邦の気象台によると、アル・ジース山では過去に降雪があったことことはあったが、20センチもの積雪があり、山岳部が積雪により完全に白く覆われてしまったのは近代的気象観測が始まって以来、初の出来事だと述べている。

 アラブ首長国連邦の冬の平均気温は20度前後と、極めて温暖なため、最近では欧米の富裕層の冬のリゾート地として賑わいを見せている。ただし、夏なると気温は日中には50度近くにまで上昇するなど生命の生存を危うくする程の灼熱地獄となる

戦争の資金はどこから……

イスラエルによるガザ地区に対する攻撃が長くありましたが、12月27日の攻撃開始以降、パレスチナ人死者数は1038人に達し、国連児童基金(ユニセフ)によると、300人以上の子供が死亡。イスラエル人の死者は13人だそうです。

見れる方は下記のURLを是非見てください。ビックリします。

http://palestine-heiwa.org/choice/list.html

今日から買い物をするときに考えてから購入しようと思います。



お尻を向けてドラムを叩くDream Theater

僕の大好きなDream Theaterです。
僕はライブには行けたことがないのですが、この映像ではドラムが客席にお尻を向けて叩いていますね。
それもステージの真ん前です。
いや~、いつ聴いても凄いです。

http://jp.youtube.com/watch?v=bS3Wg0zuueU

Asase Ranのブログ-dr

いつかライブを見に行きたいですね。(^_^)/




豆乳でヨーグルト……それとアレルギー

先日豆乳でヨーグルトを作ってみました。
市販のヨーグルトメーカーを使って、豆乳に市販のヨーグルトを少し入れて発酵させてみました。

案外簡単にできました。
でも豆腐の出来る豆乳を使って作ったので豆乳~って味でしたね。
でも間違いなくヨーグルトでした。(^_^)
美味しいですよ。

乳製品がダメという方には良いかもしれませんね。
次回はもう少し薄い豆乳を使ってみたいと思います。

そう言えば、僕の知り合いにアレルギーの人がいるんですが、何でも食べると顔にブツブツが出るんですね。その人いわく、エビ、蟹、牛、小麦、化学調味料などなど……。

ずっと小麦がダメだと思っていたのですが、最近分かったことは……なんと……食物繊維アレルギーの可能性があると言うことだそうなんです。ハッキリしたことはまだ分からないそうなんですが……。とりあえず小麦製品を食べても大丈夫みたいなんです。

どういうことかというと、食物繊維には水溶性と不溶性の2種類があるんですね。水溶性は果物や人参や海草類とかで不溶性は穀物やゴボウなどで、その不溶性の食物繊維の成分の中にセルロースやリグニンなどが入っていて、その種類にはエビや蟹の成分であるグルカンやキチン・キトサンといったものが含まれているそうです。

今まで良いものだと思って、玄米を毎日食べていて、野菜でも不溶性のものや玄米などを取るのを止めたらアレルギーが少なくなったらしいんです。まだ始めたばかりなので何とも言えないと言っていましたけど……。

小麦がアレルギー源だと思っていったのですが、添加物の入っていないうどんやパンを食べてもアレルギー反応が今のところ無いみたいです。

何が原因かなかなかわかりにくいですよね。でも間違いなく化学調味料系にはすぐに反応するみたいです。保存料とか砂糖の代わりになっているものは特に危ないみたいですね。吐いたり下痢したりするそうです。

もしアレルギーがある方はいろいろ調べてみると良いかも知れないですね。きっと良い方法が見つかると思います。諦めたらそれまでですからね。

ありがたいことに僕はそれほどのものはないですが、でもキツい保存料とか入っていると下がビリビリと痺れた感じなります。賞味期限が異常に長いものは避けるようにしています。だってパンとかドーナッツが賞味期限3ヶ月もあるって不思議ですよね。良いものというか何も添加物を入れていないものは一週間もするとカビが生えて乾燥して食べられないですからね。

誰か無添加の美味しいパンやケーキを作ってくれないかな~。(^_^)/

インフルエンザ……そしてライブ告知

今日からアメブロに登場です。
朝瀬 蘭です。
まだプロフも何も書いていないのですが、少ししたらアップしたいと思います。
よろしくお願いします。(^_^)/

昨日から久しぶりにシトシトと雨が降っていますね。
今日は気温がそんなに上がらないので寒いです。
ちまたではインフルエンザが流行っているようなので気をつけないといけませんね。
僕はインフルエンザ予防の為に冬になるとココアを飲んでいます。
というか年がら年中飲んでるのですが……。(^^ゞ

ココア(カカオ)に関しては下記のような報告がされています。

http://www.morinaga.co.jp/cacaofun/labo/influ_01.html

ココアには各種機能性成分が含まれており、多くの機能性が明らかにされています。その中で寒い季節に特に有用な機能性として「冷え性改善効果」が知られています。ココアが寒い冬に“ホッ”として体が温まる飲み物として親しまれている理由の一つです。しかし、その寒い冬に流行し、人々の生活に大きな影響を与えるインフルエンザ(流行性感冒)に対するココアの効果については報告が少なく、余り知られていません。
そこで、インフルエンザの原因となるインフルエンザウイルスに対するココアの感染防御効果を試験管内および動物実験において明らかにするとともに、そのメカニズムや効果成分についても検討しました。
これらの研究成果については、第55回日本ウイルス学会学術集会(2007年10月21日?23日、札幌市で開催)で発表しました。
まず、培養細胞を用いてココア熱水抽出液のインフルエンザウイルス感染阻害効果を検討しました。
今回の研究では、インフルエンザウイルスの代表としてインフルエンザウイルスA型2種類〔A/New Caledonia/20/99(H1N1)およびA/Wyoming/3/03 (H3N2)〕とB型1種類(B/Shanghai/361/02 )を用いて実験を行いました。
その結果、ココア熱水抽出液は、3種類のインフルエンザウイルスに対して感染阻害効果の程度にそれぞれ差が認められるものの、濃度が高くなるとともに強い感染阻害効果を有することが分かりました。なお、今回の実験濃度では培養細胞に対するココア熱水抽出液の細胞毒性は認められませんでした。
ちなみに、通常飲用しているココアの濃度は4%前後であり、今回の実験から通常の飲用濃度よりかなり低い濃度で感染阻害効果を発揮することが示されました。

それと今月末に東京は荻窪でライブがあります。
お時間のある方は是非遊びに来てください。(^_^)/

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平成21年1月28日(水)
◆ おやすみなさいライブ <東京都荻窪>
 おやすみなさいをテーマに3組のライブになります。

  時 間:開場 19:00 開演 20:00
  場 所:Live Bar BUNGA
      http://www.livebar-bunga.com/
      JR、地下鉄丸の内線 荻窪駅より徒歩2分
      〒167-0032 東京都杉並区天沼3-1-5 サン建設ビルB1
      TEL/FAX 03-3220-9355
  入場料:1,000円+1ドリンク
  主 催:Live Bar BUNGA(ライブバー ブンガ)
      Tel&Fax:03-3220-9355

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