自暴自棄な生活リズム1週間終わったけどー3日連続でリビングでうたた寝してしまい目覚めたら24時過ぎそこから歯を磨いてお風呂入ってっていう生活リズム乱れまくりな1週間でした23時くらいにはベッドに入れる生活にリセットしたいと思う週末の夜です