大山登山マラソン皆さまお疲れさまでした。 | 運動療法専門院 麻生スポーツ理学センター

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ランニングで痛くて走れなくとも諦めさせないと誓ったブログ

患者専用トレーニング施設完備で腰痛、膝・足関節痛等の疼痛治療はもちろん、再発防止からパフォーマンス向上まで一貫サポート!

ってお決まり説明ですが、日々蛇足を書き綴るブログです。w


2024大山登山マラソンご参加の皆さま、大変お疲れさまでした。


昨年に続き、今年も患者連れで挑んだ二度目の大山登山マラソン。ペースも分からず走った昨年を教訓に、50分を目標にスタートラインに立つ、  つもりだった。


昨年の地獄の様な引越しトレーニングのお陰で、体重7Kg強のパワーアップに成功し挑んだ今回のレース。 結果見事に体重1kgにつき1分のペースダウンという、何かの法則のような綺麗な結末。 改めて見直したGARMINのランニングカレンダーが、何処かの誰かが言った「〇〇は裏切らない!」を見事に物語る…


コレで増えた体重が筋肉では無く、脂肪というのが確定シマシタ。(爆


追記:昨年に続き、ウチの患者の元大学駅伝部君は今年も見事に入賞。 オイラも昨年に続き見事にゲストランナーと記念撮影。   あっ、という事は20Kg痩せたら来年入賞って事か!?(馬鹿)


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