●家族のカヤの外にいる感じから「同じ位置に立てた」感じに変わりました | 宮岡真由美:心理カウンセラー:東京・オンライン:夢実現・目標達成・頑張りすぎる・自信がない・人が苦手・愛着障害・生きづらさ卒業

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●家族の外にいる感じから「同じ位置に立てた」感じに変わりました そして懇親会も参加できました

 

こんにちは 
生きる力を呼び覚ます
アダルトチルドレン専門

結果重視の心理セラピスト
宮岡真由美です。

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結果重視の心理セラピー 

ビリーフチェンジ・セラピー

創設者の棚田克彦先生とともに

東京・福岡でセラピストの育成

そして東京・大阪・福岡で

心理セラピー・セミナー・コンサルティングをしています。

 

 

先日のグループカウンセリング

Aコース(受ける人)でご参加の

Kさまから感想をいただきました。

 

【Kさま 女性】

 

いままで何回かセミナーに参加して

はじめのころよりは人の中に楽に居られることに気づきました。

 

でもたくさんの人の前でセッションを受けるのは

少し不安だったけど小人数だったこともあり

さほど緊張したりもなく受けられました。

 

カウンセリングの中で、自分から理想の家族に近づいた時

「同じ高さで立てた。」という感じが印象に残りました。

 

これまでずっとじぶんはどこか

カヤの外

みたいな感覚があったし

人の集団と一段低いところから

見上げているような感じがあったことに気づきました。

 

Kさま
ありがとうございます。

 

毎回、セミナーや

グループカウンセリングの終了後には

懇親会を開催します。

 

いままでKさまは

懇親会には参加したことがなかったそうです。

それは、今回感じた

「カヤの外」感があるので

参加しなかったそうです。

 

そして、グループカウンセリング終了後

今回、懇親会に初デビュー。

 

初めての懇親会

「こんなに楽しいとは思いませんでした。」とのこと。

 

家族に対する思い込み(ビリーフ)が変わったことで

集団やグループにいるときの

居心地が変わったんです。

 

人となじめない

集団が苦手

性格だと思っていてあきらめていませんか。

 

ビリーフはいつからでも変えられます。

 

 

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宮岡真由美

 

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東京・大阪・福岡で

個人セッション(セラピー・コンサルティング・コーチング)をしています。


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