存在してはいけない | 宮岡真由美:心理カウンセラー:東京・オンライン:夢実現・目標達成・頑張りすぎる・自信がない・人が苦手・愛着障害・生きづらさ卒業

宮岡真由美:心理カウンセラー:東京・オンライン:夢実現・目標達成・頑張りすぎる・自信がない・人が苦手・愛着障害・生きづらさ卒業

頑張りすぎる長女気質の悩みを根本解決!超速で夢を叶える私になる学校プレシャスライフアカデミー 自信がない 自分が嫌い やりたいことがわからない 生きづらい 人が苦手 集団が苦手 ビリーフチェンジ アダルトチルドレン 見捨てられ不安 うつ改善 いなくなりたい

◆ 主訴

・「死にたい」と思うことがある

・自分や他人が死ぬところを空想する

・自殺未遂

・リストカット

・どこかに消えていなくなってしまいたいと思う

・人を殺したくなる、人の死を期待する(「みんな死ねばいいのに・・・」)

・事故や大きな怪我を何度も繰り返す

・自分の存在には価値がないと思う

・うつ、抑うつ状態

・摂食障害

・見捨てられ不安

・パーソナリティ障害全般(10コ)

・依存症(アルコール、薬物、ヘビースモーカー等)

 

◆ 刷り込みの場面

・親から「お前はいらない子だ」「私が不幸なのはお前のせいだ」等と言われた

・親の無視、無関心

・性的、身体的、精神的虐待

・親の自殺

・投げやりな生き方をする親を見て育った

・いじめ

 

※サイコセラピスト 棚田克彦先生HP(http://www.tanada-katsuhiko.com/ )より引用