尾てい骨辺りが痛くて、歩くのも痛いとか、排泄が痛いとかの原因の一つに骨盤のズレ、緩みが有ります。
お産などでなる事が多いです。
私もその1人なのですが、今回風邪の様な症状と全身あちこち痛いし一緒に骨盤が緩んで激痛で苦しんでたのですが、骨盤サポートパンツみたいなのがめっちゃ履き心地悪くて（化繊苦手）、イライラしていました。
で、気づいたんです。
締めればいいんだよね。
サラシでいーやんか！
だって昔の妊婦さんは産後サラシで締めてたみたいだし、私の父も昔ずーっと腰にサラシ巻いてたし。
ふきん用のサラシを、送料無料にする為に買いすぎてたし（10mも‥）、試しに使ってみよーって事でさっむい部屋で1人で熱でぼーっとしながら、パンツ姿で四苦八苦して締めてみました。
するとめっちゃ肌の心地良い〜
身体が喜ぶのが分かります。
動くと少しずれたりしますが、少しくらいズレても結構平気です。それに下ろせば大丈夫。
色んな巻き方があるし、自分で締めやすいので巻けば良いと思うのですが、私は半分におったサラシを前から後ろ両側に回してまた前に両方から戻してひと結びして結び目が解けない様くるっと回転させて端を適当に巻いてある隙間に入れます。
父や妊婦さんとかは包帯みたいに巻いてたのですが、骨盤を締めたいのできゅっと結んで締めるのが楽なんですよね。
私の巻き方だとサラシは2mあれば充分たります。
5m1000円前後で売ってるのでお財布にも優しいです。余ればふきんにも使えます
肌の敏感な方や締め付けの苦手な方におすすめです
私も最近はすっかり締め付けがダメでピッタリストレッチパンツとかもだめですね。
でもスカートやひらひらしたのは苦手なのでストレッチでも大きめを履いています。
靴下も最近購入した伸びないタイプのがお気に入りです（履きにくいけど‥）。
化繊を着たり締め付けられていると、顔が怖くなる。
こんな感じ‥
解放されるとふわーってなります。
身につける物でこんなに変わるのかーって。
気付かないうちに我慢している事が多々あるので
、モヤっとしたり心が沈んだ時は何か我慢してないか？って問いかけながら自分ファーストで生きていこうと思います