先日の［アロマウォーターカレッジ］でのお料理の試作会は
「香りのプロ」にお出しするので緊張しましたが、
気に入っていただきメニューが決まりました。
香り豊かなハイドロ料理を皆様にも
楽しんでいただければと思います。
４月２５日・２６日に受講の皆様にお披露目です。
「ハイドロゾル（アロマウォーター）マスター講座」
４月は定員になっておりますが、５月30日・３１日に開催します
無料説明会は、５月２日と１５日に開催いたします☆ 詳細こちら
ハイドロゾル（アロマウォーター）の可能性を感じてみてください。
オーストラリア大使館でエリカアンギャルさんの
トークショウに参加してきました。
エリカさんが「私のＰＡＳＳＩＯＮは栄養学」ときっぱりと
言われたのが、印象的でした。
オーストラリアは予防医学の先進国ですが、
日本では、伝統的な食生活をしていたころは
必要がなかったそうです。
「ここ２０～３０年の食生活の変化で、これから日本も
統合医療・予防医療が必要となってくる」といわれるのは
料理教室をしていても、切実に感じます。
最近のアレルギー患者の増加からも、予防という観点は
とても必要だと思います。
食べているものが、身体を作りますが、１０年後の自分にも
影響してくることを、考えてますか？
ＮＡＴＵＲＡＲＵ ｍｏｍｏの料理教室でもしっかり
お伝えしたいと思います。
料理教室ですが、カラだの仕組みや、お手当法
簡単にできるエクササイズなどもお教えしてます。
エリカさん直伝の「自信が出るポーズ」もみんなで
しましょうね笑
５月の「麻の実∞ＫＩＴＣＨＥＮ」の詳細はこちら
メニューの一品、日本食の醍醐味しっかり出汁をとって
［飛龍頭］ おつまみにもぴったりです。
お肉を使った麻の実定番［ミートローフ］も登場します。
＜来月から名前も新たに、良質なたんぱく質（肉・魚）も
取り入れて、食べ盛りの子どもにも対応するメニュー
になりました。うちの食卓そのものです。
簡単で身体が喜ぶび幸せになるお料理を目指します。＞