味噌作り | 光が溢れる 超意識の世界へ

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こんにちは。

味噌の仕込みが終わって、ほっとしている麻の実です。

今回は、麦みそ。

麹         1キロ
大豆        1キロ
塩         450㌘
大豆の煮汁   200っc

これだけの材料で4キロの味噌が出来ます。


昨日の晩から、大豆1キロを、4倍の水に浸し

圧力鍋2個で、一気に指で潰せる硬さにゆでます。

麹と塩を混ぜ合わせて、麹の塩切りをします。

煮え豆をマッシャーなどで、潰します。
(
私は、ハンドミキサーで娘に手伝ってもらいました。)

つぶした豆が温かいうちに麹と混ぜます。

とっておいた煮汁を加えて耳たぶくらいの柔らかさにします。

味噌を丸めて空気が入らないように、樽の底の打ち付けるように
詰めていきます。これは、カビを防ぐためです。

味噌玉を入れたら表面を平にして、少し残しておいた塩をふります。
私は、焼酎を霧吹きで周りにふりかけます。

無添加のラップをかぶせて、押し蓋をして、重石ををのせます。

風通しがよく、直射日光が当たらない、温度変化の少ないところに
寝かせます。
我が家は、外気の抜ける床下です。

6ヶ月後くらいに切り返しをします。カビを取り除き、全体を混ぜます。
空気がはいることで、麹菌が元気になり、水分と塩を均等にします。



左が3年味噌、右が今日仕込んだものです。
美味しなあれ~

2年前まで友人を誘って味噌作りしてたので、
また、作りたい方がいたら一緒に作ろうかな?

良い週末をお過ごしください。