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”綺麗と健康“をお届けする
エステティシャン asamiです
🌈 初めてご覧の方は ⬇️
今回は前回からの続きで⇒因みに前回は””白ぬか””
（だいぶ前だったよ。。面目ない
）
酒 粕
のついて
酒粕パワーは何といっても
保湿
美白
酒粕パックを洗い流すだけで
モチモチお肌が実感できるよ
（ほんとにすごいの）
（でもアルコールにアレルギーある方は避けた方がいい！！）
酒粕に入っているアミノ酸は
優秀
アミノ酸はタンパク質を分解するときに
生成されるんだけど
（タンパク質は皮膚や肌、血管や内臓、
筋肉とあらゆる体の栄養素）
１００ｇあたり 牛乳で３．３ｇ
卵で１２，３ｇ
酒粕はなんと１４．９ｇ
も入ってるんだって
だからもちろん
食べてもいいもの
を
顔塗っちゃうわけ
（めっちゃくちゃ贅沢でしょ
）
で
その中の
アルブチンがメラニン色素の発生をブロックする
シミ・そばかすを防ぎ美白効果
酵母が水分の蒸発を防ぐ
保湿効果がすぐわかる
皮膚の温度を上げてくれるので
毛穴の汚れが
落ちやすくなる効果もあるんだよ
すごいよね
でもね
効果をきちんと出して、持続させるには
ダイエットと同じで
継続
が大事なわけで
半年から１年は続けてほしい
（私は今5か月目でノーファンデ生活楽しみ中
トーンが上がって、乾燥知らずよ
）
『無理でしょう。。。』
と思ってる
あなた
１回でもわかるけど
３日間やると美白を感じて
保湿を感じて
続けられるから
まずは使用しよう
で
””白ぬか””と一緒に混ぜて使うと
美白効果
アンチエイジング効果
がアップするのです
使用方法は
酒粕 ３００ｇ
精製水３００㏄
白ぬか大さじ５（贅沢に少し多め
）
を
ボールか袋に入れてよく混ぜ合わせる
タッパに入れて
冷蔵庫に保存
１０日くらいで使い切ってね
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