東京にあるベーグル屋さんのランチに
行ってきました😆💗
５才の息子が撮った写真↑
中々味があるね！(笑)
私はやっぱり
お野菜たっぷりなものを選んでしまいます✨
これはパクチー入り🌿✨
そして飲み物は
コーヒー☕✨
私は、ブラックで。
お砂糖やミルクは入れません。
実は
コーヒーは若返りの飲み物なんですよ
☕コーヒーを飲むと美容効果の高まる
「カフェイン」と「クロロゲン酸」「トリゴネリン」が主な効果を生み出します。
☕カフェインには、脂肪燃焼、むくみ改善、利尿作用で老廃物の排出、くすみ改善、癒しとリラックス効果があります。
☕クロロゲン酸は、シミの抑制、抗酸化でエイジングケア、ダイエット効果があります。
☕トリゴネリンは、脳の神経細胞で正常に働きストレスの低い日常にさせていきます。
なので
普段飲むものは【お水】か【コーヒー】
飲み過ぎは何でも良くないので
１日飲んでも３杯まで、と決めています😌
ここのコーヒーは
ベーグルに合う、
コクのあるコーヒーで
おいしかったです😊💕
そして
なんと
虹色のベーグルも売ってましたよ🌈✨
もちもちしておいしかった💗
東京・福生市に
行った時は是非、
寄ってみてくださいね🚐✨
フレッシュベーグルHOOP
↑これも息子に激写されてた(笑)😌💗
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最後まで読んで頂き
ありがとうございました
このあとは
まぁ、ご自由に💗
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