よい季節になりましたね。自転車日和が気持ちよいです
しかし、紫外線がキツくなってきたので気を付けてお過ごし下さいませ
絶対やかない～
ご案内&参加者募集中です
オーガニックカフェ 十三 Cafe Slow Osakaにて
５/２５（水）
１２時～１４時３０分
（ランチ付）
１Ｄａｙ教室開講
～食育美容健康法～
麻ｍｉ★Ｍｅｔｈｏｄ
「若さを保つ食事&ハンドマッサージ健康法！」
－食育－ 食事の質が⇒血液の質を作り⇒細胞となり⇒体質となるこれがカラダなんです。
若さを保つ為に「若く見られたい」と思う事から始めませんか？
そして、食に関する様々な知識を身に付けてご自身で体感してみて下さい。
食事スタイルを少しずつ見直して美容と健康維持を始めてみませんか
知らない間に心も体も食育美人！
大切なのは食の質です。
まずは食事スタイルを育んでみませんか
－美容健康法－ 今回は
「オイルハンドマッサージ健康法！」
麻mi
「ハンドマッサージで脳と体をリフレッシュ！「私と同じように手を動かしてください」「溜まった老廃物をリンパマッサージで排泄を促します」と、こんな感じで食育のお話しと実際にハンドマッサージの方法をお伝えします。
食育を通して美容と健康をサポートします。
一瞬でもご興味をお持ち頂けましたら、一緒に「美容と健康の近道」をしてみませんか
ご参加お待ちしています。
■開催場所：Cafe Slow Osaka ＜所在地＞ 大阪市淀川区十三元今里 2ー5ー17
＜アクセス＞（駅から徒歩約7分） 阪急十三駅西改札の南側フレンドリー商店街を通り、渚歯科を右折、たこ焼き屋さんの隣
■料金：予約３０００円
（オーガニックランチ付＆5秒で食べれる玄米食をプレゼント！
★健康作りは食事から！と言う事で楽しくオーガニックのお食事タイムあります
！ 食事準備のため、ご参加希望の方は２０日までに宜しくお願いします珵
■定員：１０名