今日はジムで
俳優の杉本哲太さんとお会いしました
左は
フェフ姉さんのトレーナー、コーチでも有名な
私のトレーナーさんでもある
新田明臣さんと
杉本哲太さんと
杉本哲太さんはお仕事ご一緒したことないけど
ジムでご挨拶したら
中身も素敵な方でした
やっぱり頑張っている方は
見えない所でも努力をされているんだなと刺激を受けました
良い汗かいて
心も体もスッキリです
新田明臣さんが教えてくださった
運動は運を動かす
わたしの好きな言葉です
私も頑張らなきゃ
今日も0時からじっくり聞いタロウ観てね
じっくり聞いタロウでしか聞けない話に
私は毎回ドキドキ
興奮しています笑