ストレス発散

皆さんのストレス発散は何ですか？

わたしはキックボクシング

最初はダイエットではじめたけど

今は美容

ダイエットはもちろん

ストレス発散にも

たくさん食べて

運動して

運動は運を動かしてくれるから

トレーナーの新田明臣さんから教えてもらった言葉

食べないダイエットはわたしにはあわないから

そしてがっつり食べる

今日は

重よし

美味しくいただきました