＼セミナー講師のための資料作り／
− 視覚から「わかる」「伝わる」「わくわく」をクリエイト −
自分辞典プロアドバイザー
小松あさみです。
新年早々
数日に渡る体調不良。
そこからの
動けない程の発熱！！！
この現実を
みなさんならどう捉えますか？
2020年は叶えたい未来に向かって
スタートダッシュを切ろうと計画していた私。
ところが、
年末の無理なスケジューリングによる疲労と
年始に夫の実家に帰省していたことによる若干の気疲れ
帰ってきてからは
溜まりに溜まったタスク処理...
とスタートダッシュどころが
思うような行動ができない日々！涙
その時に感じていた感情は
焦りやできない自分を責めるような気持ち。
そこからエネルギーを立て直して
思考も感情も変えられたらよかったのだけど
現実に翻弄され続けた結果
体調を崩して
更に焦りや自己否定を感じる事態に！！！（やばみ...涙）
それでも
根性で走り続けた結果
39℃を超える熱が出たことにより
すべてが強制ストップ
動けない体になって
たくさんのことに気づきました。
まず、今回の体調不良を
私は「本当の自分」が望んでいたことという風に捉えて内観してみたんです。
なんで「本当の私」はこの現実を選んだの？と。
そこで出てきた答えは３つ。
①「やらなきゃ」で走るのを止めるため
② 今ある幸せに気づくため
③ 自分の価値に気づくため
それぞれについて
深めていったところ
動けない程に体調を崩したのには
ちゃんと訳があったことに気づいたのです。
やっぱり
すべては必要必然で
すべてがベスト
内観してたくさん
大切なことに気づいてから
エネルギーも明らかに変化！！！
昨日までの高熱が嘘のように下がり
今日はとても大きな収穫がありました♡
（咳は未だに続いているから、そこも内観してみようかな？）
こんな風に
目の前の現実をどう捉えるかは自分次第！
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