はじめましての方は、こちらを🙇
です
なんの不足も感じず、
なんの不満も感じていない。
あるものに、感謝できている。
ピンクの部分。
が、ミソです。
大半の人は、
考えています。
目の前の出来事が、
全てだ❗️
と、その時の感情にも飲み込まれてしまいます。
例えば、
洗い物多いわー。
やだわー。
めんどくさいわー。
と、視覚的な情報で判断する。
実際、それにかかる時間は、
3分。
たった、３分で完了することを、
後回しにし、気分を害し、身体が重くなる…。
汚部屋が出来上がる
我が家は、片しても片しても、
秒で散らかる。
私も散らかしたところで、
３分もあれば、
実際の所、カタガツク。
と思っているので、
大した問題では無くなる。
ということは‼️
悩みやすい方は、
出来事の周りを、
グルグルと回っている方が多い❗️
または、考えても、
どうしたら良いか、
分からない❗️
となり、現状維持を選択する。
始めましょう
その、外側に向けた矢印は、
エネルギーが漏れています。
浪費です、無駄な消費です
元に戻すことで、
きちんと自分の分からない事を明確にして、
受け入れる、知識を入れる、やってみる。
この繰り返しです
人のせいにしている時や、
しんどすぎる時は、
プチパニック状態。
なので、
どんな学びも、
どんな知識も、
受け取れません。
受け取れたとしても、
自分のモノに出来る質と量が、
非常に少ない
アファメーションとか、
瞑想とか、
それを身体の底から、
気持ちいい
エクスタシーを感じられる人は、
やればいい笑
その前に❗️
いいと言われているから、
みんなやってるから、
流行っているから、と、
不感症のまんま、やっても、
本気で無駄なんですよ
金も時間も、そこにかけるエネルギーも❗️
だったら、
向き合うべきは、
プチパニックを抜ける為にも、
ノート、ノート‼️
↑
これ、チラシの裏からでも始められるよね
ムカついてる、その思いは、
紙に書きたらなかったら、
燃やしてしまえ
人に向けて、
誰かに直接ぶつけるのは、
大人の女のやることじゃありません
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