ダイエット 昨日から始めたダイエット。 ・・・・続くか自信ありませんが とりあえず、どういうダイエットかというと ありがちなプロテインダイエット 夜だけプロテインにするってやつ。 今日もそれにするつもり。 でも、今もうお腹すいてるし～ 続く自信はあまりないです。 せめて一週間は続けたい。 それでどんだけ体重が減ってるか確認したいな。 そしたら、もっとやる気が起きるかも この数ヶ月で3キロは太ったし、せめてそれだけでも元に戻したいよ
