体重にとらわれない

痩せ過ぎて体調を崩してから

体重を増やしたくて

去年から筋トレ始めました🏋️

体重増やしたいけど、たくさん食べても太れない体質だから難しさを痛感💫

でも少しずつだけど着実に増えてる🆙

何より憂鬱になる事が減って体力もついた事が嬉しい🫶

最近は体重にとらわれず、内側から健康的になる体作りを目標にしてます🫧