お客様の身体を施術をする際全身をみるのですが、足にも着目しています。
足は全身を支える場所です。
我が家の庭には以前はオリーブの木がありました。
オリーブの木に実がなったら食べれるかななんて思っていたのですが実はできずどんどん葉だけ
生い茂るだけではありましたが いつか実がなることを楽しみにしていました。
近年天候も不安定で2～３年前あたりでしょうかオリーブの木が強風で倒れました。
支柱の幅が狭く不安定だったことが倒れた要因だと
思われます。
倒れなかったのはレモンの木のみ
レモンの木は支柱の幅のサイズもしっかりとった状態でかつ安定感がありました。
👇レモンの木は支えている緑の棒でしっかり
支えられています。
なので人間も木と一緒で支えているものが
しっかりしないと不安定になるなと木を眺めながら思うのです。
身体を支える環境が整っていない＝足の状態が整っていない
どんな状況かなと私が施術で感じたことになりますが
⚪︎足の使い方
普段から足の指で床を踏んでいない 足の筋
低下がある方
⚪︎足の形状の左右差
もともと足🦶自体が細長いという方もいたり
足が小さいのに体は大きい方もいらっしゃいます。
⚪︎足の左右の脚長差があって傾いている
骨盤自体の傾き もしくは変形など
そうなると腰や背中にも負担がかかり
腰痛になったり姿勢不良になられる方をよくみかけます。
足のケアは身体を支える環境を整えること
では私達ができることは
✨足にフィットした靴の選択👟
足自体の幅をきかせて基底面積を
広げる
足の自体の幅も大きさも調整できるわけではないのですが 靴の幅が狭すぎないか ソールがフィットしているかクッション性はどうか
普段履いている靴も大事だと思います。
✨足の裏 甲をマッサージすること足指を広げておくこと🦶
👇
特にヒール👠系は履いた後足を広げておかないと
足の幅を狭ばませた状態で固まってしまいます
そうすると幅のない不安定な足に
足の裏をローラーでごりごりほぐしたり足の甲の間を広げるようにマッサージすることをおすすめします
✨足を普段から使う🦵
足を素足でひさんばったり足首をまわしたり 関節の曲げ伸ばし 足を地面につけるためには足自体の柔軟性も大事です。
筋力を低下させないこと 普段歩くことも支えるためには しっかりと支える力も重要です。
サロン空き情報の更新です
レンタルサロンでの施術となりますので、埋まってしまった場合他レンタルサロンでの
施術となります。何卒よろしくお願いいたします
３月２７日 水曜日 午前９時半スタート～
３月２８日 木曜日 午前９時半スタート～
ご予約の方はサロンの申し込みフォームにて受け付けております。
またご質問がありましたら asalmihosalon@gmail.comへも対応させていただきます。
主なコースは2種類となります。時間120分 どのコースも貴方だけのオリジナルな香り（ブレンドオイル）オーダーメイドの施術内容となっています
〇 組織間リリース 関節調整 アロマトリートメント （腸リンパマッサージつき）
初回 8000円 2回目以降 13000円
〇 組織間リリース 関節調整 アロマトリートメント＋ 小顔フェイシャルケア（腸リンパマッサージなし）
初回 10000円 2回目以降 15000円
カウンセリング
その日の体調、普段の生活スタイル 食事 睡眠仕事 どんな姿勢をとることが多いか そしてご自身の身体の悩みやボディメイクの希望など伺います。看護師20年目のキャリアを生かし あらゆる角度から体の不調や症状にフォーカスしながら1人1人に
合わせた施術内容を組み立てていき 香りを選択していきます。
希望の方はビフォーアフターの写真を撮ります。 部位別でも可能です。
※アロマオイルは
100％オーガニックでフランス農業省有機法認定のブランドフロリハナを中心に使っています。
組織間リリース＋関節調整
30分ほど身体の硬い場所や疲れ具合を一度着衣のまま手でほぐして組織の癒着をはがす
作業をします。
また関節調整は足 股関節 骨盤 手 背骨 肩甲骨 周囲の関節をアプローチしていきます。
効果としては
姿勢バランス調整 首コリの改善 腰痛の改善 肩の巻き肩の調整 などがあります。
骨格の歪みをとること関節を包んでいる袋状の膜に適切な調整することで筋肉を触れなくても圧程度
筋肉を緩めることができます。
ご自宅からご自身のスエットなど持参をおすすめします。
むくみ解消アロマオイルトリートメント
リンパの走行にめがけたオイルトリートメント
になります。 強い圧は身体が防御反応を起こしますので 筋肉を緩めることができません
ほど良い圧で調整しながら施術をすすめていきます。
紙ショーツをはいたままの状態で（紙ブラジャー希望の方はお渡しします）
うつぶせの状態になっていただき
ガーゼケットで全身覆い休んでいただきます。
足 背中 肩 お腹 手 腕 デコルテ 首
最後は頭
と広範囲な身体の箇所にオイルトリートメントを
していきます。
※シーツやガウンは 赤ちゃんの肌着や寝具に使われる
日本製ダブルガーゼを準備しています。
🌷フェイシャルケアの内容
80種以上の植物エキスやエッセンシャルオイルなど自然界の恵みを詰めこみました。
植物療法から生まれた国産化粧品バイオラブを使用するオールハンドのフェイシャルケアをいたします。
リンパケアに特化した小顔効果のオイルマッサージをいたします
※施術の流れ
クレンジング→泡洗顔パック→ヘッドマッサージ
→小顔オイルマッサージ→ローションパック
しながらハンドケア →保湿
アフターカウンセリング
温かい飲み物を準備いたします。
お話しをしながら体調に関すること
自宅でのセルフケアについてアドバイスいたします。
プロフィール
浅井美保（アサイ ミホ）
看護師
セラピスト
日本スキンケア協会フェイシャリスト
ナチュラルフードコーディネーター
JOPH ダイエットアドバイザー
ブレインアナリスト
日本アロマ環境協会 アロマ検定1級
総合病院に13年 病棟看護師として勤務（整形外科 救急病棟 外科 呼吸器内科外科）
以降 訪問看護ステーション クリニック 大学看護学部非常勤演習講師に従事
2020年某筋膜リリースサロンに従事 2022年salon.Asal 開業
小学生と中学生の娘の母
salon Asal
Instagram も 日々更新中
