体力作り | 悪性胸膜中皮腫の夫を見送って~生活はつづく~
最近天気が悪く、
作業所にいる以外は
家にこもるか
運転するかという生活だったので
久しぶりに散歩に行きました
車で20分ほど
去年、車椅子を社会福祉協議会から
お借りしてはじめて出掛けた場所
下江津湖公園
夫が大好きな、小魚がいる水場
子供たちは足をつけて遊んでました
去年お花見した桜はまだこんな感じ
大きな湖の側を歩きます
カラス?といわんばかりに黒い鳥
ビニールごみをついばんでいるのが
悲しいです
散歩コースには湧き水も
ちゃんと飲めるそうです
一時間ほど早足で歩いて。
少し汗ばむくらいだったかな?
今は家に帰り、再び片付けをしています。
明日は。いつ来るかもしれない
今日の散歩の筋肉痛に備えて
時間を開けておきます
来る3月の女子会に向けて、
病気に負けない免疫力と
移動に負けない体力を
つけていきます!!