こんにちは
月曜日は祝日だったので東京へ行ってきました
雪がぱらつくぐらいの寒さでしたが
観光地は沢山の外国の方々が来ていました
名古屋駅へ行っても、人の多さにびっくりしますが、
東京へ行くと更に人が多いですね
知多市に慣れてきたせいか、人が多いとドキドキします
（笑）
寒くなってくると、身体を縮める（丸める）機会がどうしても
増えてきてしまうもの
そうすると、
首から肩、後頭部、眼の奥がツラくなってくる方も増えてきます
上記の原因としては
首の前の筋肉が上手く使えていないことも
大きな理由だといわれています
『首の前の筋肉を使う』
ってあまり実感できないですよね
実は使えているか、使えていないかの簡単なチェック法があります
普段座ったり、立っている時に顎の位置を注意してみてください。
顎が上がっている＝首の前の筋肉が上手く使えていない
つまり首の筋肉が上手く使えないので顎が引けない
だから顎が上がって（前に出て）しまう
ということです（例外もありますが）
顎が上がっている場合、後頭部や目の奥がツラくなりやすいと言われています
運動をしている方で重心下げることがなかなか出来ない場合は
顎が上がっていることが原因の１つかもしれません
ではどのように改善してら良いのか？
単純に「使えるように鍛えればいい」と思いがちですが
「鍛える」と「上手く使える」は意味が違います
当院では
そのことをまず皆さんに理解してもらい、上手く筋肉を使えるように
改善できるような施術＆指導をさせていただきます
改善されてくると、ツラくなる頻度が減ったり、調子が良くなりますよ
＜メニューの一例＞
・ツラさはないが見た目が気になる、パフォーマンス力を上げたいなど
→首の筋肉を使いやすくする電気「強化」 ７５６円（税込）
・今のツラさをどうにかしたい
→疲れ・痛み改善コース ２１６０円（税込）＋「強化」 ７５６円（税込）
・この際根本から治したい
→姿勢改善まずはお試しコース ２７００円（税込）
※コースは１回目のみ初検料１６２０円（税込）をいただきます
その他にもメニューがありますので、
もし何を選べばいいのか分からない場合でも
要望と状態を診ながらあなたにあったメニューを提案させていただきますよ
もしあなたが
☑ついスマホをいじる機会が増えてしまう
☑首から肩のコリ感がマッサージを受けても中々改善しない
☑後頭部が疲れてくるとツラくなって薬を飲んでしまう
☑眼や眼の奥が疲れやすい
など
当てはまる方やお悩みの方は
力になれると思いますので、お気軽にご相談ください
寝違え、ぎっくり腰、ケガ、肉離れ、捻挫
交通事故、膝痛、股関節痛などお悩みありましたら
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