前回のブログの続きです🍚
たとえば、
どんな風にメニューを組んでいるかというと
いっちゃんのゆうごはん
こんな感じになります！
チーズ
※キャンディチーズは４等分にカットして包みなおしています
ポテト
フルーツ
は固定で、
・野菜
・ない時もあるけれどお魚かお肉
・ごはんもの
を変えています。
今回は
チキンライス！
結果食べたのは、
チーズ、ウインナー、苺、ポテト、牛乳
でした😌笑
（足りないようで、プチダノンの人参ヨーグルト、ブルーベリージャムトーストを食べていました）
食べてくれるものは
炭水化物
と
糖質
が多めです。
わかる、
おいしいよね……。
ウインナーは卵白？が入っているものが多いし塩分や添加物も気になるので避けていたのですが、アンパンマンウインナーは卵不使用で塩分が控えめだったので、時々出しています。
お肉は全くと言って良いほど口にしないので
ウインナーも貴重なタンパク源です。
ほんとうは、せめて無塩せきのウインナーが良いのかなぁと思いつつ、果たしてアンパンマンの絵柄が付いていないウインナーを食べてくれるのか分からず、躊躇しています（笑）
栄養バランスもぜんぜんとれていないし
でも、
バランスを意識して全く食べてもらえないものを出しても無駄になるだけだしで…
食べてくれて、
最低限の栄養は摂れるものを…と、
毎日悩みながらの献立です。
ちなみに、
スープとかの汁物も嫌みたいです。
野菜スープを加えられるだけで
ちょっと気が楽になるんだけどなぁ。。
（ポタージュも好きではないようでした）
成長すると、また味覚も変わると思うので
その日までちょっとずつでも
美味しく食べてもらえるように
頑張ります
いよいよいっちゃんの保育園も
コロナ陽性者が出始めたので
明日からまた登園自粛の日々です。
ごはんに悩む。
遊びに悩む。。笑
もう、
悩みの種がさ、
自分の未来！とか恋愛！
みたいなキラキラしてる
話題じゃなくなって
「きょうのごはん」
っていう事実がさ…
主婦だなぁと思って
なんとなく寂しいような…。笑
azumi