だーかーらー、
それは
「〇〇〇すぎ」
のサインですから！
こんにちは
3分で一個
心のブロックを解除する、
マインドブロックバスター
インストラクターの澤あさこです。
家族であれ、
職場であれ、
サークルでも、
目の前の人が喜んでくれるのって、
とっても嬉しいものです。
自分までしあわせになりますよね
ただただ
そのことが嬉しくて、、、
つい
やりすぎては
いませんか？！
💦
たとえば
頼まれもしないのにお世話したり
気をまわして先に先に手配したり、
あれをしたり、
これをしたり、、
もっと出来ることはないかと探し回る。
うん、
良いんですよ、それで
自分がしあわせならね～💛
ところがそのうちに
すっかり頼りにされて
それも、これも、と
引き受けているうちに
自分のやりたいことは
どんどん後まわし。
人から頼まれた（？）ことをするだけで
すっかり疲れ果て、疲労困憊になり。。。
そのうちに
「なんで私ばっかり
こんなことしなくちゃ
ならないのよ？！
」
な～んて
思い始めたら。。。
それは、
やりすぎ！
がんばりすぎ！
の、サインです！
「そんな状態で、
わたしはしあわせなの？？！」
と、
問いかけてみる時が
来たんですね。
人のために一生懸命になることは
時には必要だし、
とても大切な、
素晴らしいこと
でもね、
それで自分が不幸になってたら
本末転倒ってものでしょう！
まずは
自分がしあわせに感じて
ご機嫌でいてこそ
人をしあわせにできるんです💛
その人のため、
と思ってがんばっても、
自分の不幸をガマンしていたら
実はそれ、
相手を呪っているのと
同じこと💦
あなたの感情、
ダダ洩れですから～
で、でも、
今さらやめられない？
どうやったらやめられるか
分からない？
あらららら😅💦
拗らせてますね💦
これを、
いつの間にか、
うまいこと 笑
自然に解決するには、
「あーもう、ヤダ！！」
と、思ったとき、
感じたときに、
その場で
心のブロック（いらない思い込み）を
解除することです
心のブロックをサクッと解除するたび、
いつでもご機嫌にもどれますから♪
しかも
いつの間にか
やりたくないことは
他人に頼めたり
または
自然な流れで
やらなくても済むようになったり
現実が変化してゆくから
不思議です❗️😄💕
なぜか
自分も相手も
かろやかに
しあわせになる不思議なスキル、
身につけると
とっても役にたちますね💖
風の時代の
マインドブロックバスターに
なりましょう♪
特別な能力も道具も
時間も場所も必要ない
サッとやって
あとは忘れてしまっていい
お手軽なワーク
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