15. 神戸市 50代 女性
10セッション後：
・一番嬉しかったのは正しい姿勢というのが
やっと自分の中で感じ取れたことです。
特に、歩く時に身体全体でどう力を抜き、
リズムをとればよいかがわかるようになりました。
今は歩いている時（荷物を持たずに）が一番身体が楽で、
リズムをとりながらスピードがでて自分の身体が馬力のある車
のような感覚が楽しいです。
また、それぞれのセッションの後の身体の爽快感が忘れられません。
特に長年悩まされている腰と肩と肩甲骨の痛みも、
セッションの後は身体から羽が生えているように軽くなり、
痛みのない状態がこんなにエネルギーあふれるものなのかと
身体と心が喜ぶのがわかりました。
頭のセッションが終わって以降、
毎回、むくんだ顔がすっきりして顎の線がシャープになり、
目がぱっちり開くようになったのには嬉しい驚きでした。
・ロルファーには身体だけではなく心のケアまでお世話になりました。
セッション中は、学校に通ったり、仕事を始めたりで、
環境の変化に身体も心も対応するのが大変で苦しかったのですが、
身体の不調を相談すると熱心に聞いていただきました。
そして、日常生活や仕事の中で腕、足、目、等の
身体の使い方のコツや疲れをとるストレッチの方法などを教えていただき、
とても役にたっています。
整体やマッサージに行ってもここまで丁寧に
私にあった身体のケア方法を教えてもらうことは
めったになかったことを考えると、感謝でいっぱいです。
・セッションルームはちょうどよい大きさで落ち着く色調でまとめられていて、
リラックスできました。
完全予約制なので、話しを他の人にも聞かれることもなく、
安心して身体のことを相談できる環境がよかったです。
・身体が筋膜でつながっているという考え方はとてもおもしろかったです。
身体の後ろは指の先から頭の先まで一枚の布なんだな
という感覚を持つことができ、
疲れたら後ろ全体をリラックスさせるような考え方ができるようになり、
疲れの取れ方がずいぶん変わりました。
これからも、ロルフィングと定期的につきあっていきたいと思います。
大変お世話になりました。
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ロルフィング神戸 ～ときどき東京～
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