これの続き → モニターレポートSさんー９
＜10/18/2011(火) セッション10＞
10/19/2011(水)
＊＊＊省略＊＊＊
昨日はJRなら海老江，阪神なら野田から尼崎の自宅まで
とっとことっとこ歩きましたよ。
淀川も渡り神崎川も渡りで、昔の人になったようです。
大体１時間３０分ぐらいの道程でした。
途中例のごとく適当に道を選び、果たして着くのかな???ッて感じで楽しかったです。
せっかく調整してもらってどこにも澱みがなくなった体でしたが、
歩いているうちに左の土踏まずが少し緊張してきました。
靴もウォーキングシューズではなかったので，それも原因かもしれません。
そんなときは，少し脚や足をゆるゆるにして歩いたりスピードを緩めたり、
そうこうしているうちに特に問題なく到着しました。
帰ってからストレッチしたりして，今朝起きたときにはどこも異常なし♪
昨日の感想も１０回終えた感想ももう少し時間をくださいね。
今週はいろいろ忙しくて、、。
私の事ほめてもらってありがとうございます。
＜身体感覚も高くていらっしゃるし、
良くご自身のお身体を観察してくださって、
いつも素晴らしい感想メールくださるし＞
こんな風に言ってもらえてすごくうれしいです。
こちらこそいろいろありがとうございました。
感想にしても、こんなのでいいのかな？
と毎回思いながら書いていましたし、
せっかくロルフィングを受けているのにぶくぶく太ってしまうしで、
モニターとして見た目の結果としてはどうなんでしょ？
って思いましたもの。ごめんなさい。
私の場合、ロルフィングを受けた事で確実に楽になりましたし、
たぶん姿勢もよくなったと思います。
力で押さえ込んでた肉体を一度解放してもらったと言うか，，
そんな感じがします。
昨日も言いましたが、どこか痛いときに今までだと
直線的に筋を痛めたとか筋繊維が炎症を起こしたとかいう意識だけだったのが、
筋膜というイメージを感じる事ができる事により、
ねじれとか撚りとかを緩めるというイメージを持つ事ができたのは、
すごい大きな事なのです。
それはもちろんロルファーにお願いして修正してもらうのが一番なのでしょが、
そうじゃなくて自分の体が本来持っている力で戻してあげる事が
できるのではないかと思うのです。
少しの変化のときに気づく事ができれば、
たぶん少しの力と少しの時間で楽になれる。
日々忙しさやストレスでその変化に気づけない状況が多々あると思います。
それでも少しの時間だけでも、自分自身と向きあう事ができればいいなあ??
と思うのです。
＊＊＊省略＊＊＊
肌の状態もロルフィングを受けてからいい感じ♪です。
これからの乾燥の季節。
ロルフィングで手に入れた肌とこの”天使の優しさ”で
年齢に負けない肌作りを頑張りたいと思います。
フェイスヨガなども取り入れて、、、。
感想は近いうちに必ず！！
そして、そのあともいろんな変化があったときや、、
なかった時もメイルさせてもらっていいですか？
これからも末永くよろしくお願いします。
ブログやツィッターも見させてもらいますね！
それでは今日はこの辺で、、ありがとうございました。
10/21/2011(金)
火曜日もありがとうございました。
最後のセッションという、統合の統合って感じでしょうか。
右腕の痛さはなくなったけれど、
まだどこかに違和感がある状態でのセッションでした。
それを見事にすべて取り除いてくださってありがとうございました。
セッションの前日は、手のひらを上に向けて手を握るだけでも
かなりの痛みが襲っていたのですよ。
それが夜の息子との電話で痛みは取れ、でもまだ筋が違っていると言うか，，
そんな感じのなかでの植本さんの施術は、すべてを委ね，
どこにでも連れて行ってください状態。
こ れが信頼というものなのでしょうね。
１０回施術を受けている間、いろんな発見がありました。
私の場合セッションを受けている間にここをこうして もらったから、
ここがこう変わったとか、そんな直接的なもの感じのものではなく、
ただ身を任せて緩んでくるのを待つという感じの意識の仕方でした
（特に後 半です）。
緩んだ時の感覚は経験したものでしかわからない
”あっ、あ???”って感じ。
セッションルームからの帰り道にその日の変化をすごく感じる日々でした。
今回も右に痛みを感じているけれど，凝っているのは左でしたよ。
という事でしたが，自分自身はそういう事は感じませんでしたもの。
体っ て 不思議ですよね??。そしてロルファーってすごい！
どういう風にしたらそんな事がわかるのか，不思議です。
体をスキャンするのも不思議な感じで「勉強すれ ば誰にデモできますよ」
という事でしたが，たぶん私には無理かな？！
きっと、そういう能力を持った人しか不可能なような気がします。
右腕の痛みはすっかりどこかへ行ったようです。
ありがとうございました。
歩き過ぎによる左足の緊張も消えたみたいです。
１０セッションのアンケートは，もう少し一回目からを思い出して書いてみたいと思います。もうしばらく時間をくださいね。１０セッションの余韻に浸りたいのかもしれません。
話は変わりますが、今日，＊＊＊省略＊＊＊大型ゴミを処分する事ができました。（母親の一人暮らしによって溜め込んだゴミを少しずつためていたのです。）
＊＊＊の家も水が出てお掃除できたし、実家の大きなゴミも捨てられたし、
私もロルフィングでよけいな緊張が取り除かれたし、、、。
これから物事が流れていくような予感がします。
まだ先の事は何も決まらない状態ですが，きっとうまくいく！
そう思えるようになりました。
これもきっとロルフィングのおかげでしょうね。
ホントにありがとうございました。
では，また連絡します。
10セッション後の感想がこちら。
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1. 10セッションを受けて
よかった事は、ズバリ楽になった事ですね。
体の緊張している場所が一つずつほどけていったような感じです。
例えば呼吸、、、。一生懸命呼吸をしている感じがすると指摘された時は、
「え？無理してるつもりはないけどな」と思いましたが，
セッションを受けたあとにはその意味がよくわかりました。
そうです、自分では楽にしているつもりだった事が実はそうじゃなくて、
セッション後、もっと楽な呼吸ができていたのです。
体の緊張を取り払ってもらって，自然に楽にできている。
そういう事を重ね重ねて、毎回いろんなアハ体験！楽しかったです。
その他にも、体の中の方の筋肉を感じる事ができたし、視野は広がったし、
姿勢もたぶんよくなったし、歩くのがすごく好きになったし、
左右のバランスもよくなったし、もっといっぱいいっぱいいい事がありました。
一番のヒットは”膝を緩める”でしたね。この感覚を指摘してもらった時の
「あ！♪」という感覚はたぶんいつまでも忘れないでしょう。
2. ロルファーについては？
植本さんは，毎回私に気づきを与えてくださいました。
体だけじゃなくいろんな意味で教えていただく事ができて幸せでした。
すべてを委ねる事ができるロルファーだと思います。
3. セッションルームについて
いつも清潔でリラックスする事ができる空間です。
BGMも流れて毎回心地よく過ごせました。
4. ロルフィングは私にとって、、、。
貴重な体験でした。そして，これで終わりではない。
これから何をするにしてもこの体験が基礎になると感じます。
体だけじゃなく，心の面でもかなり変わったみたいです。
自分があるべき姿，いるべき場所を教えてくれた。
たとえ違う場所に行く事があっても、またそこに戻ってくればいい
という場所を教えてくれたのが私にとってのロルフィングだったように
思います。
まだそこでいいのかどうかもわからないし、
またそれが変わっていくかもしれないけれど、
自分の中でそれを感じようとする気持ちが
大切なのかなあ？と思っています。
5. その他、、、、、
このタイミングで植本さんとロルフィングに出会えて，ホントに幸せでした。
これからの私の人生にとって意味のある出会いだったように感じています。
これからも相談したい事などメイルしちゃうと思います。
また教えてください。
ありがとうございました。
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