だいぶ前の話ですが・・・
クライアントさんのご紹介で知り合った、風水財布FENICEのみなこさん
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からの情報で、言の葉OFFICEかのんのかわべさん
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の ”声で握手” というお話ききに行ってきました。
リッツカールトン大阪！！！素敵♪
ばったり、昔の？ジャズボーカルのクラスメートに会い、
お互いに、”みなこさんとお知り合いなの？！”とびっくり。
で、どうしたら話がうまく伝わるかということで、
滑舌よく話すためにどういうことしたら良いかとか、
届く声の出し方とか、発音のこつとか、いろいろなお話があって、
みんなでやってみたりもしたのですが、
そのなかで、「じゅげむじゅげむをみんなで音読してみる」
というのがありました。
早口じゃなく、普通のスピードで読んだ時に
何回息継ぎしないといけないかやってみましょう！って。
で、私は息継ぎなしで読み終わって、そんなもんかと思ってたら、
その後、息継ぎ無しだった人？って聞かれて、私だけだった。
肺活量最近はかってないし、
前にはかった時（だいぶ前だけど）
別に多い方ではなかったと思うんだけど・・・
ロルフィング®︎のおかげで胸郭が昔よりちゃんと動いてる
から肺活量昔より上がったとは思うけど、
元々がそんなにないからねぇ～上がったって言ったってねぇ～・・・
先生に
”え！なんかスポーツとか吹奏楽とかやってます？”
って聞かれて、
”いえ、特にやってません・・・”
”ロルファーなもんでぇ～”って言えば良かったかな（笑）
今、書いてて思ったのは、ロルフィング®︎のおかげ、プラス
声を出すときの息のコントロールがうまくできるようになったのかも～
下手なりに、何年か続けてるVoice Trainingで
吐く息をどれだけ効率よく声にするかっていうのは課題で、
今でも、いつもうまくできるわけじゃないけど、
無駄に息吐いてるなぁ～
＝息が漏れてる感じ
＝声の大きさの割に息が続かない
時と
吐く息が全部音になってる感じ
のときとある。
歌と話すのとちょっと違うかもしれないけど、
そんなことのおかげもあるかも～
ってことで、発声のこつもあると思うけど、
ロルフィング®︎受けると胸郭がよく動くようになるので、
呼吸が楽になるし、歌とかお話するにも役立ちますよ♪
ロルフィング神戸 ～ときどき東京～
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