大人世代になると、どうしても若い頃とは体形が変わってきます。５０代ともなれば、「頑張ってるのに１ミリも減らない」なんてことも珍しくありません。
やせるのはむしろ、体調が悪いとき。「スリムになった」というより、「やつれた」という言葉の方がぴったりくるくらいです。
加齢による体形の変化は仕方のないこと。太っているからおしゃれはできないと諦めないで、おしゃれを楽しんでほしいと思います。ふくよかな方がむしろ、若々しく見えるときがありますし、積み重ねた人生の豊かさを感じさせます。それに、日本の女性は「明らかに肥満」という人はさほどいません。健康に支障がないなら、やせないことへの罪悪感を捨て、今の姿で魅力的に見せるほうが素敵（すてき）です。
ふくよかさを味方につけるには、もちろん着こなしにコツがあります。でも、その前に、まずは大きな鏡を見てください。おなか、お尻、脚…。気になる場所にばかり目がいきますが、大切なのは全身のバランス。鏡から数メートル下がってみると、全体のバランスが確認しやすいです。