⚫︎産後の体調
人工死産(中期中絶処置)後の過ごし方について、
1週間は安静に、1か月を目安に
もとの生活に戻せるように
してくださいね、
と医師からは言われました。
私の体は産後、
思ったより元気だったので
退院翌日から近所の
ショッピングモールに
行ったりしてました。
ただ、やっぱりたくさん歩くと
お腹が張るような痛いような
違和感があるような
といった具合になるので、
ちょっとしんどくなったら
座って休憩っていう日が
3日～1週間くらいでした。
悪露については
出産直後から出血は少なめでしたが
産後1週間くらいは鮮血が
出ていたのでナプキンの昼用を。
その後は生理の終わりがけ程度の
茶色いおりもののような
出血になってきたので
おりものシートで過ごしました。
完全に悪露が終わるまでには
だいたい1か月程かかりました。
悪露や腹痛は目立って
ひどくはなかったのだけど
かぶれには悩まされました。
時期が9月でまだ暑い日も
あったことや
妊娠中と比べてトイレの回数が
半分くらいに減って
あんまりこまめにナプキンを
変えられてなかったことなどが
かぶれにつながったのかな、、、
市販のデリケートゾーン用の
かゆみ止めで
ほぼ良くなったと思います。
⚫︎産褥検診
産後1ヶ月後くらいに
出産をした病院で
産褥検診を受けに行きました。
子宮の戻りも良いし
もう普段通りの生活でOK。
産後シャワーだけで過ごしてたけど
もう浴槽に浸かってもOK。
今後の妊娠については
2回生理を見送ったら妊娠OK。
だけど1度も生理が来ず
妊娠したとしてもまぁ問題はなし。
人工死産後の最初の生理は
予想では出産後1ヶ月半後。
私の場合もともと
多嚢胞性卵巣症候群で
ホルモンのバランスが崩れていたので
もうちょっと遅れる
可能性もあり。
ということでした。
念のため
①夫婦生活はもうしてOKか？
②2度生理を見送るまで避妊すべきか？
という質問をしました。
①夫婦生活はしてもOK。
②特別妊娠しやすい体質
というわけではなさそうなので、
避妊はしなくても良いでしょう。
ということでした。
私の場合、今後またクロミッドなどの
排卵誘発剤が
必要になるかもしれないけど
人工死産したこの病院は
自宅からそんなに近くはないし
不妊治療に力を入れている
病院でもないということで
他の病院へ行く時のために
紹介状を用意してもらいました。
今後の妊娠でまた
同じような事態になったり
ハイリスク出産にならない限り
もうこの病院へ来ることはないはず。
この病院の方はみんな優しくって
少し寂しい気持ちにもなったけど
もう、2度と
来ることになりませんように。