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  今日の晩ごはんは、グリルポーク～スパイシートマトソース添え～。
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  納豆とキノコの酸っぱいマリネのパスタ。
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  暑かった日は、エスニックごはんを。
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  ゴーヤが安くなったので、ゴーヤチャンプルを。
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  リベンジしたパンとチキンソテー。
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  タイ料理ランチを。
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  今日のお昼は、ニョッキを。
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  定番の肉巻でご晩ごはんを。
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  チキンと豆のクミン煮込みとライムの酸っぱいスープ。
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  腹ペコな夜は、豚肉のピリ辛味噌漬け焼。
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  真鯛の香草グリル焼きと手作りパンで夕食を。
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  今日のランチは、三つ葉としらすのパスタ。
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  肌寒い日は、鶏肉の漁師風煮込み。
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  焼きエリンギと焼きネギの和え物。
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  厚切りハムのソテーと美味しいパンで朝食を。
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  GW初日は、鎌倉へ（鎌倉～逗子）
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  海南鶏飯と焼き筍のエスニック和え
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  ポルチーニ茸のクリームリゾット～焦がしパン粉のせ～。
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  天然ぶりの煮つけと万願寺とうがらしの炒め物。
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  牛赤身のステーキを。

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