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マインド&起業コーチ
あさこです。
今日は秋分の日。
秋といえば
美味しい食べ物が多かったり、
収穫の時期ですよね✨
収穫と聞くと
作物のイメージが大きいですが、
実は
あなた自身にも言えること。
春頃に種を蒔いたことが、
育ってきていたり、
実っている人も多いと思います😊
パッと見てすぐにわかりやすいもの、
100%に達しているもの、
もそうですが、
たとえ理想に対して5%だったとしても
着実に育っているし、
数値では測れない
気持ち的な変化なども
もちろん実りの1つになります✨
例えば私だと、こんな感じ😊
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
・カフェバイトを始めて
一通りのことを自分でできるようになった☕️
・ハンドドリップで
美味しいコーヒーを淹れられるようになった☕️
・初めてのセミナーを開催できた✨
・起業コーチングもタロットセッションも
お客様が来てくれて喜んでいただけた✨
・講座卒業生さんたちと
久しぶりに集まって交流ができた✨
・YouTube動画を少しだけど投稿できた✨
・この方の発信が好きだなと思っていた方の
セミナーに参加できた✨
・憧れだった水族館デートができた💕
・パートナーと喧嘩しちゃったけど、
本音で話し合うことができた💕
・ほぼ毎日お風呂上がりに
マッサージやストレッチを継続できた✨
・婦人科系の病気が再発したけど、
内服治療を開始しちゃんと通院できてる✨
・毎日カードの1枚引きをしたり、
ノートに自分の感情を吐き出したり、
自己対話の時間を作れている💕
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
公には書けないことも含め
まだまだいっぱいあるのですが、
実際には
誰かに見せるわけではないし、
この程度のことを書いてもいいのかな？とか
遠慮する必要は全くないので、
小さなことから大きなことまで
思いつくままに書き出してみてください✨
ちゃんと収穫する。
あなた自身が認めてあげることが、
とっても大切です😊
収穫したものを
丁寧に味わってあげてくださいね💕
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